土曜日の外出先で、
目的地の手前のガストへ。
この「目的地」に行くときに、
お昼ごはんと重なると、
いつもこのガストになります。
近くに
ラーメン屋さんと
しゃぶしゃぶ屋さんと
カフェがありますけれど、
「ごはん」となると
夫はガストがいいみたい。
というわけで、ガスト。
スペシャルメニューも
あったみたいだけれど、
外食のときは、
塩分やら何やらの関係で
１人分は食べられないので、
最近は、
「小さなおかず」
のメニューから
選ぶことにしています。
今回選んだのは、こちら。
「しらすと九条ネギの出汁醤油(ハーフ)」
「ミニ大葉おろしうどん」
とで少し迷ったのですけれど、
おろしうどんは
前に食べたことがあるので、
今回はこちらに。
ヾ( ´ー｀)
でも・・
何となく思い出したのが、
確か前回も、
この２点で迷った結果、
おろしうどんにしたような・・
（ = =）
なんで迷ったんだっけ？
なんでおろしうどんにしたんだっけ？
思いだそうとするのだけど
これだ！な理由が思い出せません。
ヽ(;´ω｀)ノ
「何となく」だったのかな・・
パスタよりうどん気分だったのかも・・
そして
ネコちゃんがお料理を運んでくれて、
いざパスタを目の前にして、
そこでようやく思い出しました。
前回私が、これじゃなくて
うどんを選んだのは・・
「しらす」が
避けた方がいい食品だから
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
頭から丸ごと食べられる魚は
リンを多く含んでいるんです。
Y(＞_＜、)Y
骨や内臓に多く含まれるので、
丸ごと食べられる、
シシャモやシラスのような魚は、
腎臓病患者は避けた方がいいんです。
このことを
前回は、オーダーを入れる前に
ちゃんと思い出したのに、
今回は、目の前に来るまで
思い出せませんでした。
(´；ω；｀)
小鉢ながら、
しらすがたっぷりのっていたのに、
できるだけ丁寧にすくいとって、
夫のライスにのせさせてもらいました。
(´д｀)
なので、私の
「しらすと九条ネギの出汁醤油(ハーフ)」は
九条ネギとキノコの出汁醤油（ハーフ）
になりました。
これはこれで
美味しくいただけました。
もっと早く気づきたかったですが、
食べる前に気づいてよかったです。
(｡-人-｡)