最近ゆるーくダイエットをしています
近くの施設のトレーニング室に通い始め、1回350円なんですけど
3ヶ月券6000円を買ってしまおうか悩んでます
１ヶ月6回行けば元は取れる
しかし雪が降ったら私は行くかな
しかし雪が降ったら私は行くかなでも買えば無理矢理でも通うかなーいや通わないな、私のことだもの…
１ヶ月くらい悩んでたら、
そろそろ繁忙期も近くなってしまったので、
落ち着くまでは一回券で通い続けようと思います
私は主にウォーキングマシンで歩いたり走ったりしてます
あと少し器具使ったりストレッチしたり。
あと少し器具使ったりストレッチしたり。二の腕がねー太くてー
なんとかしたいんですよー
なんとかしたいんですよースマホをポケットにいれてやっているので、FiNCアプリでは歩数もカウントされてます
雨降りだったり寒くなるとお外ウォーキングもできないので、久々にこんな歩数になった
気が向いたときに体重登録したりごはん登録したりしてこつこつポイントもたまるから嬉しい
この前放置しすぎたら、「最近かまってくれないね…」的な通知来てびっくりしたけど(笑)
彼女か(笑)
最近、私の紹介コード使って登録してくださった方がいましたありがとうございました急にポイント増えてたからびっくりした
ありがとうございました急にポイント増えてたからびっくりした以前にも2名登録していただいてありがとうございました
このアプリいいですよね
このアプリいいですよね紹介コード入力すると、500円分のポイントがもらえます
ポイントでドリンクやらダイエット食品やら買えます。私はまだ交換したことないけど、ヨガマットと交換したいな
FiNCアプリ気になる方はぜひぜひー
私の招待コード：
psnnnkyw
よろしければ使ってください
他のブロガーさんの招待コードでもいいので、登録されたら招待コード入れてポイントもらうのをおすすめします
私は全然知らないブロガーさんのたまたま見つけた招待コードを入力しました。ここだけの話…
で、普段から運動してない私は、
久々のトレーニング室通いで、
足底腱鞘炎
になってしまったようです
なんか右足の裏が痛くなってしまって、無視して通い続けたら、
次の日、起きたらほんとに痛かった
調べたらたぶんこれだと思います。
走る筋肉使わなすぎて、衰えてたみたい。
ばばぁだわ情けない
ウォーキング前にもストレッチとかすべきだったのかなぁ…
なんの痛みかわからなかった私は、これは痛風かと思いましたよ
それ以来通うたびに若干なるんですよね。
安静にしてた方がいいのかしら？
けど歩きたいなぁ
トレーニングでは音楽を聴きながらしています。以前買った、コードレスタイプのイヤホンを使ってますが、
完全にコードがないタイプが欲しくて欲しくて、
実は先週まで私買い物めっちゃしてまして、
そんな散財モードに入ってるときに私は
買った……。
試してみたらコードがないってほんと快適っ便利
私は左耳の穴が変なのかサイズ変えてもうまく入ってくれなかったので、激しく走ったら落ちちゃうかもですが
穏やかに走ったり、歩く分にはいけそう
色もピンクで可愛いです、大切に大切にします
こんなのも買ったことだしますますトレーニングに励まねば
先程ちらっと話しましたが散財モードにはいっておりました。
細々楽天で買ったりしたので
服もちょいちょい買いましたので
またおいおい載せていきまーす
