こんな日もある

朝からお腹が痛い、重いというか、痛い

昨日は頂いたお菓子を食べすぎてしまった😒自業自得とはこのことである

それが翌日に体に反応した、と予想。

なんでもほどほどに。

昨日は、久々に少しジョギング！

今年はホノルルマラソンもあるし（参加はしないけど）、１２月は走ってみよう！