大阪イベ―ランチ編

なかなかアップできなかった
大阪イベのランチ編

ひとり参加でその上、人見知りな
ワタシでしたが、
おいしいもの盛りだくさん
テーブルでご一緒した
Emeさま、
☆pon☆さま、
まみぞうさまと先生繋がりで
お友だちに

センセ～ありがとう







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晩ごはん

まずは日曜日

肉じゃが
具だくさん味噌汁
かにかまとキュウリの酢の物
納豆

リレー２周目です
そして、月曜日の晩ごはん

オリーブオイル煮
コンソメスープ
納豆

昨日は肩凝りがひどくて
ちょっと手抜きしました
たまにはね～

オリーブオイル煮、肉じゃが要素が
消え去りましたね
プラス食材はイカ、ニンニク、
オリーブオイル、白ワイン、
塩コショウです

イカ、おいしかったですよ
ちょこっとパスタでもあれば、
立派なイタリアンでぃなーですよ



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おどろき！

昨日の東京マラソン

なんとワタシの弟も
参加していたそうです

藤原新選手の倍ほどの
時間かかりましたが、
完走したそうです

おめでとう～



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