大変です ！
お帰り〜 やっと帰って来てくれたー！
(無言)
じーーーーーーーーーーーーー
ひまわりの種 と 松の実 たっぷり
どっしり もちもち。
がびぃーん です ！
ガソリンが、たたた高いです ！ 
原油価格の急騰で、えらいことになってますね…
税金の関係もあり、普段からドイツでは
日本よりずっとガソリンの価格は上です。
が。。。
今朝は、ひどかったー！
Super ( 日本で言うハイオク)が、日本円にして
200円 / ℓを超えていました。。。
いつも利用している、スポーツクラブの角っこのガソリンスタンド。
表示されている値段を 思わず二度見！ 目を疑いました。
いつも心がけているつもりだけど、エコな運転… 再度確認。
これ以上 ガソリン 上がったら、
エンジン切って 車 押すわ！ (๑˃̵ᴗ˂̵)
そんなことを言いながら、今日の筋トレも
楽しかったです 
この前 トレーナーさんに、
しゃべってる時間の方が トレーニングしてる時間より
長かったりして？ … そんなこと、言われてしもた。
え。。。。。 
みんなのじゃまにならないように、
小声でね。隅っこでね。
口のトレーニングも 大切かと… 
ひひひ
ひひひとは言え、そんな全身トレーニングも
時計を見つつ… 長居は 出来ません。
家でひとり お留守番をしてくれているパオルの
この笑顔が 恋しくって、すっ飛んで帰宅です。
かしこくしてたからさー
じーーーーーーーーーーーーー
はい、私の負け。 
さて、相変わらず
しょっちゅうパンを焼いてますが
今日は シンプルに。
ひまわりの種 と 松の実 たっぷり 健康 ライ麦パン
どっしり もちもち。
噛むと甘みがあって 美味しい〜♪
( いつもの自画自賛 
)
)今、庭の薔薇が とーっても綺麗なんです
ぜひ、見て下さいね。
明日にでも…