ブログネタ：夕飯を食べる時間 参加中私は午後8時派
寝る３時間前には、食事を済ませておけ、とよく言われますが、いつも20時から21時には食べるようにしてます。
そして寝るのは0時くらい。
ギリ、間に合ってるんですけどね？！
ゴハン食べたあとは、疲れてゴロゴロしてるのが良くないのかしら？！
今日は結局、オルビスのおきかえは止めて、自分できのこたっぷりキムチスープを作って食べました。
自分で作ると食べ過ぎるんだよなぁ…(泣)
お腹が妊婦のようになってます(^-^;
きのこは便秘にいいらしいっす。
まだお腹いっぱいなのに眠い…
顔も洗ってないのに…
………もしかして、このぐうたらを止めたら痩せられるのかしらん？！
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夕飯を食べる時間
・午後5時
・午後6時
・午後7時
・午後8時
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・午後9時～10時
・午後11時以降
