久しぶりの部活 ☆場所☆桑中☆メニュー☆桑の山・１周８分ペース走２周・休憩入れてもう１周・坂ダッシュ５本☆感想☆長い休みが続いて今日わ久しぶりの部活です!っていってもいきなり桑の山…めちゃくちゃキツイです。足いた～い
