『めまい』の怖さを感じた日。
朝起きた時は大丈夫だったのに、あれ？と軽いめまいがきてから、どんどん周りが回転していく。
動けない、歩けない。。。
病院で点滴。。。
もともと耳鼻咽喉系統かよくないので、いろんな事があわさりこんな事に。。
脳には異常なしだったけど、いつくるかわからない「めまい」は心配要素になるなぁ。。
これが、講座や講演の朝だと思うとぞっとします
家族の優しさに触れたり、自分を見直すきっかけなりました。動けてたらきっとしんどくても仕事していただろうなぁ。。限界にならないと気がつかない私
そんな方が多いのかなぁ。。まずは、自分からできる事をしていこう！
そんな方が多いのかなぁ。。まずは、自分からできる事をしていこう！元気は当たり前ではない！再確認！！めまいの方の気持ちが痛いほどわかり。。
そして、職場でも家でもクーラー漬け。。これは体にこたえるなぁ。。外での暑さを感じにくくなってます夏こそ温活！！手を抜いていたかもなぁ。。と反省。
夏こそ温活！！手を抜いていたかもなぁ。。と反省。夏バテにならないように、ご自愛くださいね！