今日も5時半起きでランニングへ🏃


昨夜は暑くて寝苦しかったです🥵


22時過ぎまで陽が落ちないのでなかなか気温が下がってくれません...


陽が落ちてしまえば一気に涼しくなるのですけれど。




今日もClaudeでいろいろ製作中。


チーム内の旅程情報をNotionにまとめていたのですが、修正が面倒なのと読み込みに時間がかかるのがストレスでした。そこで、市川さんが作り始めたHTMLページを引き継いで作業しました。





毎レース公開している一成さんのカッコいい振り返り動画を27日(水)日本時間18時に公開予定です!


AI音声は僕が付与しています。


エトワールがなぜ優勝争いから離脱してしまったのか。


どんなドラマがあったのか。


ぜひご視聴ください!




夕食は太平楽!


美味しかったけれど、フランスにはラーメンに合う具材がないので具なしで食べました💦


1食残っているので、次回はチャーシューと煮卵ぐらいは作ってみようかな!



 

夕食後のウォーキングも忘れずに☑️


明日も頑張ります!





 

 

 

 

 

 

 

 

 


今日からテロシェでの本格的な作業がスタートしました〜




朝5時半には起きて、ランニングへ行きました🏃


朝焼けが綺麗🤩




今日のテロシェも快晴で、最高気温32℃の真夏日でした🫠




メカさんたちは車両のメンテナンスを開始。


僕はマネジメントチームとしてPC業務です。





冷房はないので、窓全開で仕事をします。


冷房なしの生活には慣れてるので特に苦はありませんが、今年のフランスは異常ですね。






今日のお昼ご飯は中華風炒め煮。


豆腐1丁と挽肉50gくらいにブロッコリー、レタスが入ってます。


味付けは中華だしと豆板醤、塩コショウ。


なかなか美味でした👍




9時〜18時が仕事の時間なので、終わってすぐ夕飯を済ませました。


夕飯は卵とエビのトマトパスタ、シーザーサラダです。


パスタの味付けがテキトーすぎて微妙な味になってしまいました😂




食後はウォーキング🚶


陽が暮れるのはまだまだ先で、この時間が日本の15時過ぎくらいの日差しです☀️




 

今週は暑い日が続くみたいで、良い暑さ慣れになりそうです👍

 

体調管理に気をつけながら、今週も頑張ります💪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



EWC第2戦SPAに向けた準備のため、テロシェガレージ準備メンバーは今日フランスに到着しました!




今回は、ばあちゃんからもらったお下がりのスーツケースを使いました!


ちょうどチームエトワールカラーのオレンジ色✨


道中快適でした👍




今回は羽田空港からベトナムエアラインでハノイ経由の便でした。


定刻通り飛び立ちまして、すぐに寝てしまいました💤




2時間ほど寝て、残り4時間くらいは映画を見て過ごしました。


今回のオトモは名探偵コナンの映画。


Netflixでダウンロードしてきたものを一気見してました☺️





ハノイのトランジットは約3時間ほど。


太紀さんと一緒にフォーを食べてきましたー。


昨年は牛肉のフォーを頼んで失敗したので、今回はチキン(鶏もも肉)をチョイス。






とてもおいしかったです✨


ただですね、上に載せたトッピングの赤唐辛子が激辛でした😂


汗だくになると思って避けて食べてたら、太紀さんが横からスープちょうだいと。


飲んだ瞬間に「辛っ」の一言でした😂





ハノイからパリまでは12時間。


そのうち8時間ほど寝れました。


普段は1時間おきに起きてしまうのですが、今回は2時間+4時間とまとまって寝ることができました✨





機内から朝焼けを眺めて、朝7時にパリに到着!


入国審査までが長蛇の列で、いつもならあっという間なのに、今回は40分ほどかかりました。






入国審査を通過した時点でTGVの出発時刻まで残り30分。


ハラハラしながら荷物受け取り場まで移動しました。




15分ほど待って全員の荷物がそろい、大急ぎで駅へ移動。


発車時刻の10分前に着くことができましたー。




2時間ほどでルマン駅に到着。


先にフランスに到着している市川さんに迎えにきてもらい車でガレージへ向かいました。




そして、無事にガレージに到着!


ドアトゥードアで26時間ぐらいでした。




その後はスーパーで買い出し。


ヘルシーなものをたくさん買って、毎日大盛りサラダ食べます🥗



 

 午後から半日仕事をして、今日は終了☑️

 







ご飯を済ませてウォーキング中です🚶


陽が落ちるのが遅いので、19:30で29℃あります🥵


明日からお仕事頑張るぞ💪