ご覧いただきありがとうございます𓅯 ⠜
29歳、アラサー女子のおかゆです。
長野県出身、新潟県・東京都育ち！
一人暮らしを千葉県で5年経験した後、
結婚を機に再び東京で暮らしています。
妊娠糖尿病については
妊娠中のトラブルは
妊娠中の食事記録はテーマ別に
【妊娠糖尿病☆食事記録】
低糖質のオヤツ紹介はテーマ別に
【低糖質シリーズ】の
カテゴリーに投稿しています
28日の新しい病院での糖尿外来診察に向けて、
妊娠中にしていた食事制限や運動を
適度にしている毎日です
娘も応援してくれている（？）
食事制限だけど、本当に難しい。
早く病院に行って正確な指導をして貰いたい
闇雲に数値のデータなしに手探りでやるのは
難易度高すぎて大変なんです
昨日は2時間ほどウォーキングをしました。
少し涼しくなったとはいえ、やっぱり汗だく💦
いい運動にはなったかな👍
今日は台風の影響もあって外には出られなさそう。
ウォーキングは諦めます
今日はのんびり娘とお家時間を堪能しようっと