39w1d☆食事記録

こんばんは🤗
今日の記録です！

ご覧いただきありがとうございます𓅯 ⠜

28歳、アラサー女子のおかゆです。
長野県出身、新潟県・東京都育ち！
一人暮らしを千葉県で5年経験した後、
結婚を機に再び東京で暮らしています。

初マタで些細なトラブルはあれど、順調な
妊婦生活を送っていた筈だったのですが…
29w(3/17)の時になんと突然妊娠糖尿病にᔪ(°ᐤ°)ᔭ

自分の記録用・同じような経験をされてる方に
こんな私の記録でも参考になればとブログを
書き始めました

今は妊婦生活の日常や、
妊娠糖尿病関連の事を
メインに書いてます𓂃 ✍︎

参考までに
☑︎食前血糖値100mg/dL以下  
食後2時間後血糖値120mg/dL以下が目標  
☑︎血糖測定機は病院からレンタル。  
メディセーフフィットスマイル使用中 
☑︎32wからインスリン注射治療開始 
朝食直前(4/29~2単位)(5/13~)
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位
昼食直前(4/15~) 
ノボラピッド注フレックスタッチ2単位
夕食直前(4/7~2単位)(4/28~)
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位

朝

食前96mg/dL
食後104mg/dL
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位

キャベツ、スナップエンドウ、目玉焼き、
チーズ、ウインナー1本、納豆、白米40g

今日は病院だったので
食後のウォーキングはなし🙅🏻‍♀️
それでも食前食後血糖は
変わりなしで🙆🏻‍♀️

昼

食前88mg/dL
食後111mg/dL
ノボラピッド注フレックスタッチ2単位

キャベツ、スナップエンドウ、ブロッコリー、
昨日の残りの肉じゃが（ジャガ抜き）、
キムチとお豆腐の野菜炒め、白米40g

お腹が空きすぎて少し食べ過ぎたかな💦と
思ったんだけど食後血糖変わりなくて
ホッとしました😫😫😫