今日は久しぶりの晴れ！
久し振りの太陽〜〜！
やっぱり天気がいいと気分が上がりますね！
散歩もどんよりした中を歩くよりも
数十倍気持ちが良いです
今日は朝から太陽が顔を出してくれたので
妹といつもより多めにウォーキング
マスクをしながらのウォーキングなのと
日焼け対策をしながらなので大汗🤣💦
途中の田舎道で飲む水筒に入れた麦茶が美味しいんだわ…
ご覧いただきありがとうございます𓅯 ⠜
28歳、アラサー女子のおかゆです。
長野県出身、新潟県・東京都育ち！
一人暮らしを千葉県で5年経験した後、
結婚を機に再び東京で暮らしています。
初マタで些細なトラブルはあれど、順調な
妊婦生活を送っていた筈だったのですが…
29w(3/17)の時になんと突然妊娠糖尿病にᔪ(°ᐤ°)ᔭ
自分の記録用・同じような経験をされてる方に
こんな私の記録でも参考になればとブログを
書き始めました
今は妊婦生活の日常や、
妊娠糖尿病関連の事を
メインに書いてます𓂃 ✍︎
参考までに
☑︎食前血糖値100mg/dL以下
食後2時間後血糖値120mg/dL以下が目標
☑︎血糖測定機は病院からレンタル。
メディセーフフィットスマイル使用中
☑︎32wからインスリン注射治療開始
朝食直前(4/29~2単位)(5/13~)
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位
昼食直前(4/15~)
ノボラピッド注フレックスタッチ2単位
夕食直前(4/7~2単位)(4/28~)
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位
やっぱり天気がいいと気分が上がりますね！
散歩もどんよりした中を歩くよりも
数十倍気持ちが良いです
今日は朝から太陽が顔を出してくれたので
妹といつもより多めにウォーキング
マスクをしながらのウォーキングなのと
日焼け対策をしながらなので大汗🤣💦
途中の田舎道で飲む水筒に入れた麦茶が美味しいんだわ…
約6㎞のウォーキング、歩数的には10000歩
妊婦になってから歩くペースは落ちたので
6㎞歩くとなると大体2時間くらい掛かります。
帰って来た今はお昼ご飯の時間まで
窓を開けた縁側沿いでのんびり休憩…
田舎暮らしを謳歌してるな私…🌿
ベビーを出産して約1ヶ月後に東京に
帰ることが今は想像出来ない
笑東京に一番長く住んでいるので
住み慣れているのは間違いないし、
自分の家が勿論一番好きなんだけど
田舎暮らしも良いよなあ〜
でも、都会の便利さは中々捨てられないけどね
おかゆのmy Pick
にほんブログ村のランキングに参加しています
妊娠・出産ランキング
妊娠中の食事ランキング