こんばんは🤗
今日の記録です！
ご覧いただきありがとうございます𓅯 ⠜
28歳、アラサー女子のおかゆです。
長野県出身、新潟県・東京都育ち！
一人暮らしを千葉県で5年経験した後、
結婚を機に再び東京で暮らしています。
初マタで些細なトラブルはあれど、順調な
妊婦生活を送っていた筈だったのですが…
29w(3/17)の時になんと突然妊娠糖尿病にᔪ(°ᐤ°)ᔭ
自分の記録用・同じような経験をされてる方に
こんな私の記録でも参考になればとブログを
書き始めました
今は妊婦生活の日常や、
妊娠糖尿病関連の事を
メインに書いてます𓂃 ✍︎
参考までに
☑︎食前血糖値100mg/dL以下
食後2時間後血糖値120mg/dL以下が目標
☑︎血糖測定機は病院からレンタル。
メディセーフフィットスマイル使用中
☑︎32wからインスリン注射治療開始
朝食直前(4/29~2単位)(5/13~)
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位
昼食直前(4/15~)
ノボラピッド注フレックスタッチ2単位
夕食直前(4/7~2単位)(4/28~)
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位
食前96mg/dL
食後116mg/dL
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位
キャベツ、手作りサラダチキン1枚、
セブンのコロッケ半分、
チーズトースト1枚
今日は病院だったから運動出来ないし
トースト1枚にコロッケ半分は…😯と
思ったけど基準値内で良かった
昼
食後113mg/dL
ノボラピッド注フレックスタッチ2単位
白米40g、キャベツ、目玉焼き、
キムチとネギと玉葱の豚挽肉炒め、
昨日の残りのえのきと竹輪のマヨサラダ
病院から帰ってお腹空きすぎが故に
タッパのままの写真でお恥ずかしい
食後血糖も落ち着いていたのでおやつに
シャトレーゼの糖質50%カット
イチゴロールケーキを1つ
🍓
食後107mg/dL
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位
小松菜とお揚げのお浸し、スナップエンドウ、
🍓
夜
食後107mg/dL
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位
小松菜とお揚げのお浸し、スナップエンドウ、
サーモン焼き、ロールキャベツのトマト煮、白米40g
お母さんのロールキャベツ、
お母さんのロールキャベツ、
久し振りに食べたけど
変わらぬ美味しさ🥺👏🌟
食前血糖がギリギリでちょっと焦ったけど
食後血糖は落ち着いてて良かった😌