37w1d☆食事記録

こんばんは🤗
今日の記録です！

ご覧いただきありがとうございます𓅯 ⠜

28歳、アラサー女子のおかゆです。
長野県出身、新潟県・東京都育ち！
一人暮らしを千葉県で5年経験した後、
結婚を機に再び東京で暮らしています。

初マタで些細なトラブルはあれど、順調な
妊婦生活を送っていた筈だったのですが…
29w(3/17)の時になんと突然妊娠糖尿病にᔪ(°ᐤ°)ᔭ

自分の記録用・同じような経験をされてる方に
こんな私の記録でも参考になればとブログを
書き始めました

今は妊婦生活の日常や、
妊娠糖尿病関連の事を
メインに書いてます𓂃 ✍︎

参考までに
☑︎食前血糖値100mg/dL以下  
食後2時間後血糖値120mg/dL以下が目標
  ☑︎血糖測定機は病院からレンタル。  
メディセーフフィットスマイル使用中
  ☑︎32wからインスリン注射治療開始 
朝食直前(4/29~)昼食直前(4/15~) 
ノボラピッド注フレックスタッチ2単位
夕食直前(4/7~2単位)(4/28~)
ノボラピッド注フレックスタッチ3単位

朝
食前86mg/dL
食後119mg/dL
ノボラピッド注フレックスタッチ2単位

レタス、キャベツ、ベビーチーズ、
手作りサラダチキン2枚、セブンブレット半分
バター、スクランブルエッグ

今朝はギリギリセーフ🙂💦

ここ数日ずっと朝食後の血糖値が高かったから

案の定明日からインスリンの単位は1単位アップ🥲

悲しい気持ちよりも今は赤ちゃんのために
血糖コントロールすることが優先

そこはよく理解してるので仕方がないね。

昼
食前83mg/dL
食後127mg/dL
ノボラピッド注フレックスタッチ2単位

サラダ（レタス・ブロッコリー・キャベツ
エノキ・椎茸・豚しゃぶ少し）お蕎麦200g
ネギ、大根おろし

里帰り中なので、病院から帰って来た時
お昼用意してくれてあるの本当に助かる…
疲れ果てすぎてスーパーで売っている
お蕎麦なのにとてつもなく美味しく感じた笑

ただ今日は血糖値オーバー😱💦
この前より量は減らしたんだけどな〜😢
疲れが出たとか？？うーーーん