Aloha～　
ウォーキングプロデューサーＯＫ和男です♪

本日は収録配信を2本更新しました

明日もまた　114本目を収録配信しますね！

可能な方は　スタンドエフエムの無料アプリを

ダウンロードして　5月1日　土曜日　夜　22：30

生放送へご参加ください。

チャットやコラボで、リアルタイムで交流可能です♪

ここ最近の放送→

110【圧倒的に】美しく腹を割るOKプログラム・後編♪
https://stand.fm/episodes/60851f50c8008d8b30d0090f

111　【経営の神様の日】

https://stand.fm/episodes/60880d06abb2aceea1facae2

112【美しいウエストラインをつくってウォーキング効果を高める自重トレ】　筋トレ379

https://stand.fm/episodes/608917e6abb2accad3fadd59

113【お腹瘦せ】ポッコリお腹を解消して姿勢を改善するヒップレイズ　

https://stand.fm/episodes/608951a3abb2aca0edfae2d5

連載コラムも連日更新中～♪

【圧倒的に】美しく腹を割るOKプログラム・前編　♪音声付き♪≪なぜ人は、腹を割りたがるのか？≫私はそこには「強くなりたい！」「逞しくなりたい！」そういう心理があるように思います。だらりと弛んでしまったお腹のせいで重...

kintore-s.com

夏に向かって　余計な体脂肪を脱ぎ捨てていきましょう！

「姿勢を改善してクビレを手に入れたい」

「健康ビジネスで成功を手にいれたい」

「人生をさらに楽しくしていきたい」

「腰痛を解消したい」

「ガリガリなので美しい筋肉をつけたい」

「最近太りやすくなった・・・」

などなど　お悩み解消＆目標達成のカギを

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　ＯＫウォーク♪　ＯＫライフ♪
Big mahalo ！～

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