よく、こんなご質問をいただきました。
「テキストを買ったら、砂糖を止められますか？」
「個人セッションを受けたら痩せられますか？」 など。。
この答えは「NO」です。。
だってね、テキストを買っても、それを実践するのはあなた自身なんです。
個人セッションでは、私は「痩せ方」を教えることはできます。
ですが、実際に、あなたの食生活習慣を変えられるのは「あなた」だけなんです。
私があなたのかわりに砂糖を止めてあげることもできませんし、
あなたの代わりに運動をしてあげることもできないんです。
だからね、体質改善もダイエットもそうですが、とにかく
・人生を変えたい
・幸せになりたい
と思うなら、あなたの人生を変えられるのは あなただけですし、あなたを幸せにできるのも あなただけなんです！というのを、理解して欲しいんです。
よく「私にしか出来ないことなんて…ないです。。」みたいな人がいらっしゃいますが、
「いやいやいやいや！あなたを幸せにできるのは、あなたしかいないの！あなたの人生を変えられるのは、あなたでしかないのよぉ～！！」と叫んでいます^^
よく「あの人が総理大臣になったら国が変わるかも！」とか言っている人がいますが、総理大臣が誰であろうと、国がどうであろうと、自分が変われば自分の見える世界は変えることができます。
「総理大臣が変わったら世の中が変わる」
「社長が変わったら会社が変わる」
「あの国の大統領が変わったら世界が変わる」
「は？ナニイッテンノ？」ですよ♪
そんなに他人に依存しなくても、案外簡単に自分の人生って変えられるんです^^
体質改善なら、もしかしたら、私が個人セッションでガツン！と言うことで、スイッチが入るかもしれませんし、私がやさしくサポートすることで変われるかもしれません。
でもね、あくまで私は「きっかけ」や「お手伝い」であって、結局最後に「する」と決めるも「やらない」「無理」と決めるもあなた自身なんです。
そして、「しない」「無理」と思ったからといって「失敗」ではありません。
だって、本当に必要なら必ず出来ると思うんです。
ということは、いまの段階（このタイミング）での体質改善は、そこまで本気じゃなかった＝必要ではなかった と思って「そうなんだ～。気付けて良かった♪」と思ってください。
何でもかんでも「できなかった」「失敗した」「ダメな私」って、自分で自分を傷つけて･･･ひどいヤツだと思いませんか？
上手く行かなかったとき、誰かに
・気にしない♪ほかに方法あるよ。
・きっと今は必要じゃない、タイミングじゃないってことよ。
みたいに言って欲しかったりしませんか？
だったら、それを自分が自分に言ってあげればいいんです。
なんでみんな、自分には異常なまでに厳しいんでしょう。
そういう私も、まだまだ自分に厳しくしてしまうときもありますが(^-^;
それでも、
・自分の人生を変えられるのは、自分だけ
・自分が変われば、世の中はどうであれ、自分の現実（見える世界）は変わる
と気付けたのは、とても大きな変化です^^
もし、「私にしかできないことなんて･･･何もない。。」というふうに悲観的に思ってしまう方がいらっしゃったら、
なんの！なんの！
「私の人生を変えられるのは、私だけ」
「私が変われば、全てが変わる」
と知って、それを信じて、小さな選択からでいいので変えてみてください^^
