ダイエットをしたいと言う次女のオーダーで玄米弁当を作ってみました。


鳥とごぼうの煮物、ひじきと大豆の煮物、梅干、それから玄米ご飯。


彩りはイマイチでしたが、ほっとする味でした。


よくかんで食べました。


モチロン、最近メタボ気味の夫も、梅干抜きで同じもの。


今夜は宴会が控えているので、昼食は控えめに。