玄米弁当 ダイエットをしたいと言う次女のオーダーで玄米弁当を作ってみました。 鳥とごぼうの煮物、ひじきと大豆の煮物、梅干、それから玄米ご飯。 彩りはイマイチでしたが、ほっとする味でした。 よくかんで食べました。 モチロン、最近メタボ気味の夫も、梅干抜きで同じもの。 今夜は宴会が控えているので、昼食は控えめに。