手荒れ、良くなりつつある
でも、手洗いが減ったわけではなくて…。
最近教えてもらった手の乳液と、家族がくれたハンドクリームが肌にあってるみたいでなかなかの回復力で手荒れが治ってきた
なんと、あれだけ悩んでたパックリ割れがなくなって、全然痛くない！！
手を洗う回数とかが減らせれば本当はもっと良くなるんだろうな〜
コロナが怖くて強迫性障害になった..
今はコロナがかなり流行ってしまってるから不安がなかなか消えてくれない
でも、自分で出来ることはやりたくて、最近は料理簡単なものだけど出来てるかな
家事はできるようになってものの、外出となるとやっぱり不安感が
薬も相変わらず飲み続けてる。
手荒れが少しずつ良くなってきても、まだ全然強迫性障害克服できてない…。
だからって落ち込まず、できることをやってこう
今使ってるハンドクリームと乳液はこれ↓
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