食欲
厄介
食欲
＝
身体が欲している栄養
ならいいんだけど
…
身体が欲していなくても
食べたくなるし
食べれるし
この邪悪な
食欲を
失くす
夢の薬
食欲抑制剤
にも
にも
入っています
でも
これ…
注意が
必要
飲み方注意
1：朝イチで飲む
2：飲んだ
前後1時間
牛乳
豆乳
チーズ
口にしない
3：酒は飲むな
『効いてる証拠』
これ
よく勘違いしている人
います
全く食べたくなくなる
ワケじゃなく
…
う～ん
食べなくても…
食べてもいいかな～
このくらいが
理想
その状態で
少しの
野菜や
果物を
中心とした
食事を摂り
胃袋を小さくしていく
これが
理想の
ダイエットピルを
使った
ダイエット
全く食べないで
薬を止めた途端
また
リバウンド～
よく
ある話
リバウンド
繰り返していると
薬
さえも
効かなく
なってしまうよ
リバウンドを
最小限に
抑えて
賢く
ダイエット
してね
次回は
「MDダイエット 諸注意3」