ココチノイイヒ

皆様のお陰さまで、今日はココチノイイヒだった

でかけにアロマベラの精油のペパーミントを付けました
香水より、今時な感じがして、オシャレな香りが気にいってる
「何つけてるの？」と聞かれ、実はね、、、っと話し、「へ～～！」と言われる瞬間が好き


そんな、にこやかな朝から始まりました。
美容院行って、色々用事をすませ、ブログのコメントを見ながら帰ってきて、
夕食の買い物行って、

ア私！口内炎にきく料理作りたい
っと、思い、調べてみると、、
マグロの赤みが効くらしい。あと、さんま、いわし、貝類。。。

口内炎って、ビタミンが足りないとは知ってたけど、野菜じゃないのね！
マグロだって
びっくりしたーー

ってことで、
「さよなら口内炎」メニューーーーーーの巻～うへへへへ。

なんじゃそりゃ。

でもすごいよ！
さんまの蒲焼き／アボガド（これもいいらしい）／赤みのお刺身／お豆腐


全部効くみたい

さんまの蒲焼きの、さんまの３枚おろしは新米主婦な感じのできばいで、まだまだだけど、がんばったからまあいいやだし、かんたんだった


あ！以前、コメントのみなみさんに、
ピリ辛手羽先のレシピきかれてた
簡単でおいしくって、ビールにぴったりだったし、
新米主婦で、料理上手じゃない私にもできたから、料理苦手な方も是非試してみてね

あれは、
スペアリブ用の手羽先10本くらいで、
塩こしょう、片栗粉をまぶして、多めの油で、焼く
できたら、
すりおろしニンニク１カケ、みりん、お醤油、おさけ、砂糖を大さじ１杯くらいで、お好みでのたれと、白ごまと一緒に煮詰めたら、できあがり


ほのぼのしたイイヒだった、

サッカー日本代表の日韓戦も、３得点。松田直樹選手の番号だ。
きっと、サッカーの神様になったんだな。これは、頼もしい