☆natsuさん
スッピンは、まずいよーーー
笑
☆かずーさんへ
雨の日のコース見つけられて、一安心です。
あと、目標が、ゴールドコーストから秋まで伸びたのも、一安心
☆カーボローダーさんへ
映画も、だーーーいすき
シュリもみた！！
めっちゃおもしろかった！
☆emikoさん
あららら、私がぐーたらしている間に、
山中湖！！
おつかれーーーーーっす
笑
千葉ちゃんって、ホント、さばさばしてて、素敵なんです。
千葉ちゃんの練習会にも参加予定なんですよ
☆grumpyさんへ
おっ！！
神戸組ですね！！
あたりますように。
ロード to 3.15も応援しまーす
☆emiさんへ
ハスキーボイスはステキだけど、風邪だと、テンション落ちますね～。
昨日は、休息日にしちゃった
>走りたいのに、走れない時ってどうやって気持ちをきりかえてますか？？？
質問ありがとうございます。
気持ちの切り替えか。。。。
あ！！！筋トレを必死にしてるかも！！
お大事に
☆謝謝さんへ
謝謝さんもインターバルしてるんですね！
なんで、４本目がきゅーーーーに、きつくなるんでしょうね！！
私もこの日は1000×３本しました。笑
摩訶不思議
☆ぴょんさんへ
週末のぐーたらおつかれさま
笑
お菓子作るなんて、、、、すばらし～
そして、応援ありがとーー！！
がんばるぜーー！！
あ、短パン黄緑と緑のコラボです。
☆たかしさんへ
おっ！
はや読みしてくれていますね～。
そうなのです！
１月29日の大阪女子国際が狙いなんだ
ありがとう！！
☆ユミコさんへ
90歩きって、けっこう、すごくないですか？
大変でしたね。
あ、でも、いいアップになりそう
☆アイラブフクオカさんへ
30キロおつかれさまです。まだ、疲れは残っているんじゃないですか？？
たーくさん、ゆっくりラン、休んでくださいね！！
あ、、、
大阪落選か。。残念！
私は、神戸、出たいですね～。
タイムだして、大阪国際女子に出たいでーす！！
☆kennele33さんへ
ゴールドコーストも、いっちょお願い！！
☆あいすまんじゅさん
28日、私がぐーたらしている時間にやはり、走り終えてしまっていたんですね！
ほんと、ニアミスです。
もしかしたら、まだ走ってるかも？と思い、きょろきょろしながら
走りましたが、、、
また、逗子から来てね！！
あ、そうそう、
我ら、夫婦を素敵だなんて、、、
どうもありがとう！！
でも、実際、バカ話だらけの日常会話ですが。。。。。
神戸を本命に切り替えました！ナイス読み！！！
あれ？神戸の３日後って、何マラソンだろう？
3.5もファイト！
お互い笑顔のゴールしたいですね
☆koouji3さんへ
見ようと思ったのに、、、、
映画みていたら時間が過ぎてしまった！
またいい知らせお願いしまーす！
☆がんにゃさんへ
おさむちゃん、2010年の東京マラソンに出場してましたよ
練習は辛いから、工夫がいりますよね～。
☆なべさんへ
確かに、‘今の人生気に入っている’という言葉を深読みせず、流しちゃったけど、
よく考えると、ありがたい言葉でしたね。。。
今週末に、10キロなんですね！
楽しむ10キロだなんて、サイコーですね！
私はいつも、、、ぐる゛じーーーーー
でも、考えてみると、やる気はなくても、
10キロも走れるなんて、我ら女子は、、体力あがってますね～
ブルータイツでがんばってーーー
☆まゆさんへ
あらまん
受かりますように
☆くんくんさんへ
静岡支店長様！
おつかれっす！！
河口湖、、お疲れっす！！！
脚の矯正が終わっていると、私からも願っときます！
だから、大丈夫
私もがんばりまーす！
スッピンは、まずいよーーー
笑☆かずーさんへ
雨の日のコース見つけられて、一安心です。
あと、目標が、ゴールドコーストから秋まで伸びたのも、一安心
☆カーボローダーさんへ
映画も、だーーーいすき
シュリもみた！！
めっちゃおもしろかった！
☆emikoさん
あららら、私がぐーたらしている間に、
山中湖！！
おつかれーーーーーっす
笑千葉ちゃんって、ホント、さばさばしてて、素敵なんです。
千葉ちゃんの練習会にも参加予定なんですよ
☆grumpyさんへ
おっ！！
神戸組ですね！！
あたりますように。
ロード to 3.15も応援しまーす
☆emiさんへ
ハスキーボイスはステキだけど、風邪だと、テンション落ちますね～。
昨日は、休息日にしちゃった
>走りたいのに、走れない時ってどうやって気持ちをきりかえてますか？？？
質問ありがとうございます。
気持ちの切り替えか。。。。
あ！！！筋トレを必死にしてるかも！！
お大事に
☆謝謝さんへ
謝謝さんもインターバルしてるんですね！
なんで、４本目がきゅーーーーに、きつくなるんでしょうね！！
私もこの日は1000×３本しました。笑
摩訶不思議
☆ぴょんさんへ
週末のぐーたらおつかれさま
笑お菓子作るなんて、、、、すばらし～
そして、応援ありがとーー！！
がんばるぜーー！！
あ、短パン黄緑と緑のコラボです。
☆たかしさんへ
おっ！
はや読みしてくれていますね～。
そうなのです！
１月29日の大阪女子国際が狙いなんだ
ありがとう！！
☆ユミコさんへ
90歩きって、けっこう、すごくないですか？
大変でしたね。
あ、でも、いいアップになりそう
☆アイラブフクオカさんへ
30キロおつかれさまです。まだ、疲れは残っているんじゃないですか？？
たーくさん、ゆっくりラン、休んでくださいね！！
あ、、、
大阪落選か。。残念！
私は、神戸、出たいですね～。
タイムだして、大阪国際女子に出たいでーす！！
☆kennele33さんへ
ゴールドコーストも、いっちょお願い！！
☆あいすまんじゅさん
28日、私がぐーたらしている時間にやはり、走り終えてしまっていたんですね！
ほんと、ニアミスです。
もしかしたら、まだ走ってるかも？と思い、きょろきょろしながら
走りましたが、、、
また、逗子から来てね！！
あ、そうそう、
我ら、夫婦を素敵だなんて、、、
どうもありがとう！！
でも、実際、バカ話だらけの日常会話ですが。。。。。
神戸を本命に切り替えました！ナイス読み！！！
あれ？神戸の３日後って、何マラソンだろう？
3.5もファイト！
お互い笑顔のゴールしたいですね
☆koouji3さんへ
見ようと思ったのに、、、、
映画みていたら時間が過ぎてしまった！
またいい知らせお願いしまーす！
☆がんにゃさんへ
おさむちゃん、2010年の東京マラソンに出場してましたよ
練習は辛いから、工夫がいりますよね～。
☆なべさんへ
確かに、‘今の人生気に入っている’という言葉を深読みせず、流しちゃったけど、
よく考えると、ありがたい言葉でしたね。。。
今週末に、10キロなんですね！
楽しむ10キロだなんて、サイコーですね！
私はいつも、、、ぐる゛じーーーーー
でも、考えてみると、やる気はなくても、
10キロも走れるなんて、我ら女子は、、体力あがってますね～
ブルータイツでがんばってーーー
☆まゆさんへ
あらまん
受かりますように
☆くんくんさんへ
静岡支店長様！
おつかれっす！！
河口湖、、お疲れっす！！！
脚の矯正が終わっていると、私からも願っときます！
だから、大丈夫
私もがんばりまーす！