ランニングステーション「JOGLIS」

ふぇ～
うげーーーー


あ、、、いけない。いけない。
ブログの頭から疲れてしまった

だってね！
それもそのはず、、、２５キロのビルドアップしてきましたよ

今日は半蔵門にある、ランニングステーション「JOGLIS」を利用してきちゃった！
久しぶりだったぜ
関係ないけど、、
最近、目尻を上げるメイクにはまってます


ゴールド会員なんだ～
会員カードもかわいいの


アロマベラグッツがいっぱいあって、わくわくしちゃった


終わったて、シャワールームにも、
アロマベラ発見！！
何？何？
ってことは走ったあとは、すっきりさわやか、アロマベラのシャンプー＆コンディショナーが、誰でも、いつでも、使えるってことだよね！

すごーーーーい
ちゃっかり、値段もチェックしちゃいました。笑



と、疲れているのにやけにハイテンションで、シャワールームからでてきたら、、、
たまたま、池田美穂コーチにあっちゃいましたー
このお方、次のゴールドコーストで、サブ３狙うんだって！
いやーーー。凄い
私の右が美穂ちゃんで、
左が星志乃さん！
ランナーズの年齢別にも載ってたよ～
私も星さんみたいに、走り続けるよー！あこがれの存在です。


さてさて
今日のビルドアップですが、、

1周ジョグ
２週５キロ２４分
３周２２分５０秒
４週２２分４６秒
５週２２分４６秒

もう、、走れません！！
悲しいかな。余裕度、、、０％でしゅ。
こりゃ、ほんとに、サブ3.15は無謀です。
サブ3.20も怪しい。。。。



あ、良かったら、行ってみてくださいね！
JOGLISサイト→http://www.joglis.jp/