こういう暑い日は、クーラーの効いた部屋で一日中ダラ~っとしたいけれど、
そうもいかず
最近は、ちょっとバテ気味な身体をしゃきりさせるため、
シャワーで済ますのではなく、
半身浴をするように心がけてます
いろんな入浴剤を選ぶのもGOOD
最近のお気に入りは、コチラ
『日本の名湯』です
各地の温泉地に、行った気分になれるのが、
ちょっとした毎日のお楽しみ
そして、お風呂上りには、
『キリン アルカリイオンの水』
を飲んで水分補給
たっぷり汗をかいた後は、
体から失われた水分をたっぷり補ってあげなくちゃ
飲みやすく、すーっと身体に入っていく感じがして、
まさにお風呂上りにぴったりだと思います。
またボトルの中央部分にしっかりと指が収まるし、
キャップが開けやすく、持ちやすく、注ぎやすい
か弱い私でも、楽々注げます