どうやって痩せたか④タニタサイズ

3月からほぼ毎日、毎朝寝起きにタニタサイズをやっています

付属のチューブを使っての全身運動です

タニタのオフィスで毎朝社員の皆さんがやっていると見てすぐポチッとしました

エクササイズ時間も長すぎず、短すぎず、寝起きにピッタリの強度です

血行が良くなっている実感があります

体脂肪計タニタ社員が毎日やってる タニタサイズ <タニタ製エキスパンダー付き> ([バラエティ])

47歳の青木さやかさんもタニタサイズをやって7キロ痩せたとのこと！

私の12キロ減の理由の一つもタニタサイズです

【47歳ダイエット】青木さやかさんが3ヵ月で−７kg！食べてもやせる「タニタサイズ」 | 青木さやかさんのタニタサイズ・ダイエット | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！（1/2）