内臓脂肪減少はこれのおかげかも

恐怖の健康診断で血糖値と並んで肝臓の数値もかなり悪かったので、アルコールを断ちました


代わりにオールフリーを飲んでます

グラスに注げばビールだと思い込んで飲めますし、何より内臓脂肪レベルが減っている一因かもしれません


平日はこっち、週末だけアルコールなどで始めてみてはいかがでしょうか