土曜日です ♪Saturday♪
佐倉マラソン明け
5日ぶりのランです
木場公園で
ペースは体感に任せて🏃
腰の痛みもなかなか引かず
、、だいぶ治ってきましたが
疲労感と脚の深部にも張りがありました⚡️
6キロ地点から
軽目にペース走▶️
ペース走始めると
身体がまだペースアップを求めてない様子
、、すぐ止めたくなりました💦
5キロだけと思って走っていると
追い越したランナーが
ピタッと着いてきます
なんだか止めるに止められず、、😅
結局ペースも上がり
10km走りました
後半は脚の張りも顕著になり
疲労の残る身体に鞭打った感じに
なってしまいました😅
久々いい汗かいた後は👕
家族でお台場に🌊
特に目的ではありませんでしたが
偶然東京ビックサイトで開催していた
FIAフォーミュラE東京へ
EV車の展示が多数🏎️
知らないメーカーも
F1車
(間近で見るとカッコいい👀)
フェラーリ🇮🇹
子供達の体感ゾーンも
子供達も喜んでくれました😄
さて本題
パパのお楽しみでありますランチは
日比谷公園に本店のある有名洋食屋さん
「松本楼 東京ビックサイト店」へ
◉ポークソテー (¥1,480)
肉厚に濃い目の味付けで
美味しく頂きました♪
いい天気で楽しい休日でした😃
(笑)