先日のブログでも紹介させて頂きましたが
この日のランチはロイホへ🍽️
（ゆっくりとPC仕事したかったので💻）
お決まりの
◉洋食ランチ
（ライス大盛り➕ドリンクバー)
ラッキーにも
この日の日替わりランチはアジフライ✌️
冷凍モノだとは思いますが
ジューシーで十分美味しいです😄
炭水化物補給に
この日はパンも追加しました🍞
キメの細かいパン生地でフワフワ
とても美味しく頂きました♪
クエン酸補給に
オレンジジュースを３杯頂きました🍊
甘味補給にパンケーキも追加
、、したかったのですが
レース前で体重調整のため、控えました😅
