今朝のジョグ
気候も良く気持ちいい晴天のなか
旧中川〜亀戸中央公園へジョグ🏃
八重桜とハナミズキが綺麗に咲いていました🌸
タイムも気持ち良く
ワン・ツー・スリー・フォー・ファイブ😁
週末から喉っ風邪だったので、無理しないようスロースタートも段々とペースが上がっていきます↗️
右腿に違和感が残るので慎重を心掛けましたが、
キロ6分→キロ5分40秒→キロ5分20秒→キロ5分弱と自然とペースアップしていきます。ラストは久々キロ5分カットでした。
しかし、走行後は右腿付根に軽い痛みが発生⚠️
まだ完治してないと再認識しました🙅♂️
これから静岡出張です🚄
お供はGSで⌚️
春なので、茶色のリザードにベルトを替えました🐍