刀エクササイズ体験


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右近の日舞Diet
体験会場/東京・目黒区・池尻大橋
料金 2,000円
お問合せは
okuniyoga@st-ikejiri.com
03-6415-8041 スタジオ池尻



どしどし動画をUpしてますが、
刀エクササイズにはバージョンがいっぱいあるんですよ!
今回は日テレ『おもいッきりDON』の昼得ファイルで紹介いただいたバージョン!

短時間でおもしろく誰でもできるベーシック叫びこれでも・・・ベーシックですビックリマーク

胴、袈裟、真っ向、逆袈裟、
これだけなのに楽しいイ~
夢中になって斬っていく~~~

気がつけば、汗だく、テンションアガります

楽しくストレススッキリ!
背筋、下腹、お尻、ふともも、脇腹、引き締まってる実感あり!

体重計に乗るのが待ち遠しい
汗かいたしネ!


右近の日舞Diet
体験会場/東京・目黒区・池尻大橋
料金 2,000円
お問合せは
okuniyoga@st-ikejiri.com
03-6415-8041 スタジオ池尻
右近の日舞Diet

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