なかなかできない我慢しないということがなかなかできない気づいたら我慢してる恐怖心から我慢我慢からストレスこのループから抜け出したい‼️小さい頃からの習慣を断ち切るには、まずは、気づくことワクワクすることをしてるか我慢してないか自分の心に注目!刮目!