簡単おいしい健康ジュース９３ マンゴー+ココナッツミルク簡単おいしい健康ジュース９３ マンゴー+カラメル+ミルク 材料 マンゴー 1個 カラメルシロップ 大匙２ 牛乳 1カップ 作り方 ①マンゴーは種を除いて果肉をスプーンですくい取る。 ②１、カラメルシロップ、牛乳をミキサーにかける。 効能 カルシウムや良質のたんぱく質を含む牛乳が、骨を強化し、イライラ防止に効力 を発揮。糖分を加えると脳の働きも活発。 いつもブログを見て頂きましてありがとうございます。 大募集中です↓↓（おかげさまでフォロワーさん増えています） コメント大歓迎!
