明日から今年の診療が始まる。休みが長かったりするとリズムが崩れたり、また夜更かしや遅く起きる事が癖になってしまい、連休明け初日が辛かったりする事はないだろうか？
自分はそれもあり連休最後に決めている項目がいくつかある。
一つは訪問診療を持ってくるという事だ。
訪問診療をする事で、診療室の診療とまではいかないにしても診療をする事に変わりはなく体が慣れるというのもある。
決してそれは訪問診療で練習しているという取り方はして欲しくないが。
また自分は訪問診療にスタッフを同行してもらわないので、本格的に院長を演じる事とは違うと思っている。
話は逸れてしまうが、結局開業して一番プレッシャーになるのは
「スタッフに見られている」
という事である。
スタッフに見られているから、いい加減な姿勢は見せられない。
自分が遅れて来たりとか、診療を面倒くさがったりとか、早く終わりたがったりとか、マイナスな行動は現に慎ましないといけない。
だから自分の様なスタイルの訪問診療では本格的な慣れとはまた違うと感じているが、それでも何もしないよりはずっといいと思う。
もう一つは医院に行く事だ。
医院に行って、少し雑用をする。前は医院と家と一緒だったので階段を降りるだけだったが、今は医院の家が別のため、医院に行き少し雑用をする事で勘を取り戻すという事は大切だと思う。
そして最後に
「出来るだけ早く寝る」
という事だ。
英気を養う事と、早く寝ておけば体力を温存できるしまたちゃんと起きることも出来るだろう。
まるで戦場に行く前日のように思えるかも知れない。
しかし、この少しの心構えがないと自分が最も早く医院な日常に慣れないといけないのに後手に回ってしまう事になる。
連休で気がたるむ事も大切だと思う。また連休で日常のリズムが崩れるから休むのはいやだという考えもわかる。
しかし少しはたるんでリフレッシュして戦場に戻れるぐらいのバリエーションはないといけないし、また気を引き締めるための努力も必要と思っている。