今日は結腸憩室炎の再診です。

すっかり良くなったのですが、今日の再診で大腸内視鏡検査の日程を決める予定です。

退院後は排便も順調で痛みもありません。

食事に注意して、蒸し野菜を多く摂るようにして炭水化物は通常の半分、タンパク質は大豆系と魚にしています。

過食、偏食が無くなり体重も少し減ってきました。

ひょっとすると昔から大腸の調子はあまり良く無かったのかも知れませんが、今回の様に痛みや便秘になって初めて本格的な治療をしました。

以前右足がむくんでいたのですが、入院後そのむくみも消えてしまいました。

このまま健康に配慮した生活を心掛けたいと思います。

これから東京に参ります。

爆睡中のジャイをどうしましょう！？