こんばんは
昨日は、子供達が「回転寿司行きたい」と言うので、はま寿司
へ行ってきました
いつも通り、長女は海老とサーモン
計10皿
よく食べるようになりました。
次女は、サーマン3皿といなり寿司、たこ焼き
私は、
つぶ貝3皿、赤貝、鰻などなど
計8皿、唐揚げ、蓮根天、唐揚げ
今日は、子供達終業式
明日から夏休み、頑張り過ぎず頑張ります
今日もお疲れ様でした
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こんばんは
朝からやかましい子供達
寝起きから高いテンション、声量に頭がこんがらがります
Amazonで購入した3m以上の突っ張り棒が届いたので、夏休み一人一人が自分時間を楽しめるように仕切りカーテンを取り付けました。
腰がやられました…
今日の晩御飯
私
もも肉と胸肉、キャベツ、玉ねぎ、人参
コチュジャン、にんにくチューブ、焼肉のタレ、一味、最後にとけるチーズ
子供達はニンニクチューブ、焼肉のタレ、とけるチーズ
食後にピーナツあげ
今日はハイボール
ぼんちの揚げ煎は美味しい〜‼︎
子供達も好きです。
お身体に気をつけてお過ごしください。
今日もお疲れ様でした
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こんばんは
夏はいつもバテやすく不調な日が多くなってしまいます…
動悸に効く漢方に変えてもらい飲んでいます。
朝はトマトジュースを飲み、
一人お昼ご飯は、残り物をいただきました。
- 若竹煮
- トマトのマリネ
- 子供達の朝ご飯で使い残ったお豆腐
- 豚バラ茄子ピーマンキャベツの味噌炒め
- 押麦ご飯
途中からキムチ
いつも購入しているキムチ
私は、賞味期限過ぎて何日か経って発酵が進んだすっぱめのキムチも好きです。
おやつは、子供達とおっとっとを楽しみました
今日もお疲れ様でした
暑いので体調に気をつけてお過ごしください。
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こんばんは
今日の朝ごはんは和食で体を整えました。
子供達は鮭
私は鯖
- 厚揚げと小松菜のお味噌汁
- きゅうりの糠漬け
お昼ご飯
和食を食べると整った感じがするので、お昼は油っこくても「ま、いっか」と思ってしまいます
ふわふわ唐揚げ
鶏挽肉、水切りした豆腐、にんにくチューブ、マヨネーズ、塩胡椒、塩麹、醤油、酒、片栗粉、小麦粉
お腹空かせた子供達には先に食べてもらい、私は全て揚げ終わってからゆっくり食べました。
保存容器に残っていた野菜（サニーレタス、かいわれ）、ふわふわ唐揚げ、ポテト、ご飯を入れました。
珍しく早めの時間から発泡酒
（揚げ物が辛い季節…）自分にご褒美。
晩御飯は、親子丼
今週はスクールカウンセリング、私のカウンセリング、子供達の個人懇談があるので外出が多くなります。
休みながら頑張ります
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こんばんは
今日から個人懇談が始まり、もう1学期終わりか、夏休みが始まるのね…という気持ちです。
という気持ちです。今日の一人お昼ご飯
セブンイレブンの明太子のスパゲティサラダが好きなのでそれっぽい感じになるように作りました。
明太子、マヨネーズ、めんつゆ、塩胡椒
下にレタス敷いています。
今日の晩御飯
じゃがいも千切り、炒めて塩、青のり
肉味噌をピーマンにのせて
にんにく、生姜チューブ、豚挽肉、玉ねぎ、えのき、カサカサになっていたエリンギ
鶏がらスープの素、赤味噌、砂糖、酒、みりん、醤油、オイスターソース、めんつゆ少し
生のピーマン、子供達にも好評。
いい音させながら食べていました
今日もお疲れ様でした
https://youtube.com/@ayako_okuda?si=WYH6VVkjT-uR7Opu
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