大阪マラソン 30km完走。

大阪マラソンに向けてトレーニング。

ペースは遅めやけど、とりあえず３０km走っといた。


足の爪が二枚ほどめくれて、二本ほど爪が黒ずんでる。


健康のために走ってるのになんか健康的じゃない。


１日１０kmまでがベストなんかな？


それとも、なれたら全然２０～３０kmでも体ついてくるんかな？


試しどころや。ちゅーか３時間も毎日走ってたら

目指すところがマラソン選手じゃないし他のことに時間使わんとあかんちゅ～やっちゃ！

無駄な時間がもっともっと欲しいしもっと無駄に時間を使いたい。