宇都宮むくみすっきりオイルで
体軽くなる夜からのロミロミサロン
なちゅらるこっとんのロミです。
クーラー病とは
上手に汗をかけなくなってしまい、
体温の調節がうまくいかない状態に
なることです。
平熱３６℃以下の低体温の女性が
急増していると言われています。
まさに生活習慣に原因があるとの事。
なんとなく「だるい」「やる気がでない」
と、思ったら下をチャックしてみてね！
湯船に浸からずシャワーで済ます。ハイヒール、締め付けしすぎる下着をつけている。血流が悪くなる。
自己流ダイエット、運動不足により筋肉の減少。
朝の食事抜き。一日中冷房の中にいる。このような状態が続く方は要注意
仮に体温を1℃上げられたら？！
免疫力もＵＰし未病を防ぐ・・・
脂肪が燃えやすくなる。
体は元気になりますね～。