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昨日は1時前には眠れましたが、今朝５時に目が覚め
、眠くないので顔洗ったりして今に至ります
昨日の食事は
朝
見た瞬間、おかず〜
って悲しくなったけど、オムレツの中にめんたいクリーム入ってて嬉しかった
お昼
梅ポン酢味の冷しゃぶ、美味しかった
ポン酢は減塩になってたけど味的には問題なし◎
嬉しいゼリー付き
夕食🍽️は、郷土料理のお吸い物が出たので写真なしですが🙇♀️、
ごはん🍚とブリの煮付け
、ナスの煮浸し🍆、白菜とにんじんのサラダ🥕、お吸い物でした
美味しかった
朝だけちょっと物寂しいけど、お昼と夜は満足感あるメニューな気がします
入院して数日過ごして思ったんですが、午前中はけっこうあっという間に過ぎます
採血ある人は6時に看護師さんが来てパタパタし出すので起きて、
顔洗ったり歯磨きして…とやってたら7時に血圧と検温、酸素濃度測り、赤ちゃんの心音チェック
8時に朝食
で、食べ終わってしばらくしたら、回診🧑⚕️👩⚕️
またしばらくしたら、NSTモニター40分ほど
終わってまた少ししたら、血圧と検温
この他にも、栄養士さん来たりすることもあって、
気付けば11時
もう１時間後にごはんじゃん
って感じです。
あと、数日過ごしてみて感じた、入院グッズで準備してよかったもの
が、
紙コップ
箱ティッシュ置きホルダー（100均で買ってベッドの柵にかけてます）
S字フック（カバン掛けに◎）
ヘッドフォン🎧
コード長めのスマホ充電器
耳かきと爪切り
ウエットティッシュ
スタンドになる鏡🪞
大きめのバッグ（シャワー行くとき、バスタオルとか洗面用具入れる）
小さいバッグ（面会で別室行くときとかの貴重品入れに）
タオルとかハンカチ何枚か（病室わりと暑くて汗かいたりするので
）
薄手のパーカーとか羽織るもの（トイレ行ったり廊下出るとき使う）
こんな感じです
まだ使ってないけど、一応割り箸も用意してます
お湯欲しいとき看護師さんに言えばもらえますが、まだ使ってなくて、水分補給は、2Lの水を冷蔵庫に入れておいて紙コップで飲んでます。
デカフェならコーヒーとか飲んで良いと言われたので、お湯もらって飲もうかなーなんて思ってます☕️
あと、氷枕要ります？って毎日聞かれてて、最初は要らないと思ってたけど、寝てる間暑くて汗かくので、昨日から使ってます
赤ちゃんたちは変わらず元気
で、むしろまた胎動強くなった⁇
って感じで、昨日の夜おなかけっこー張りました
今朝もちょっと張ったので、今日報告しようと思います。
おなかの張りについては、一日のうち何回か聞かれます
月曜日は妊婦健診です