女心とセックス
おっと、ストレートなタイトルですねー。
最近思うのですよ。
男にとってのそれと、女にとってのそれとはどうも違いがあるらしいと。
その１
今から10年位前、海に近い家に引越ししたとたん、近くの漁師さん(当然男の方)が女一人で子供を育てている私を不憫に思ってか、何かと世話を焼いてくれたのです。
最初はありがたくご厚意にあまえていたのですが、どうも？マークが頭から離れず、丁重に断り続けたところ、疎遠になってくれました。
その話を友にすると、「女一人じゃきっと寂しいだろう、不自由してるにちがいない」と思われたんじゃないと言うではありませんか。
あらあらっ、まぁ私も若かったですからねー。
でも、寂しいからって下心みえみえに近づかれたら女はひきますよ～。
その２
郷里の友人の話。訳あって40すぎても独身の彼女をまわりが気遣って男の方を紹介しました。
何回かデートのようなものを重ね、彼女はできれば友人達と一緒の機会も欲しい、２人だけでは緊張もするからと申し出たところ、その男の方は「自分は人の中に出ると緊張するから」と却下されたそうです。
彼女にしてみれば結婚を本気で望んでいたから、１対１ではないところで相手のひととなりを知り、好きになれるものならりたいと思ったのでしょうね。
結局彼女の申し出は受け入れられず、ある日のデートの際、「あなたのことがまだわからないからやはり緊張してまう」と言う彼女に、少々入ったお酒のせいか「一度セックスしてみればわかる」と言ったそうです。
･･･そのあと彼女はその方と会う事はありませんでした。
その３
これも数年ほど前、不正出血のため極度の貧血で日常生活がままならず産婦人科に通った事がありました。
とても気さくなドクターで、言いにくいこともさっぱり言ってくれるので私は気に入っていました。
ホルモン治療で生理を止めようという方針が出た時だったでしょうか、まだこれから妊娠という事もあるかもしれないからとドクターがおっしゃるので、「先生、私独り者ですし、そんな事はまずありませんよー」と言うと、「でも女性だってチャンスがあればそのような関係を持ちたいと思うでしょ」とあたりまえのようにおっしゃるではありませんか。
今の若い子ならともかく、そんな簡単にいたしたいとは思いませんよ女は。 惚れなかったら無理です！とはとても言えなかったけれど･･･
今思うと女性の身体や機能を熟知されてる産婦人科医でも女心は知らないのだなぁと、男と女の違いをあらためて知る今日このごろです。
最近思うのですよ。
男にとってのそれと、女にとってのそれとはどうも違いがあるらしいと。
その１
今から10年位前、海に近い家に引越ししたとたん、近くの漁師さん(当然男の方)が女一人で子供を育てている私を不憫に思ってか、何かと世話を焼いてくれたのです。
最初はありがたくご厚意にあまえていたのですが、どうも？マークが頭から離れず、丁重に断り続けたところ、疎遠になってくれました。
その話を友にすると、「女一人じゃきっと寂しいだろう、不自由してるにちがいない」と思われたんじゃないと言うではありませんか。
あらあらっ、まぁ私も若かったですからねー。
でも、寂しいからって下心みえみえに近づかれたら女はひきますよ～。
その２
郷里の友人の話。訳あって40すぎても独身の彼女をまわりが気遣って男の方を紹介しました。
何回かデートのようなものを重ね、彼女はできれば友人達と一緒の機会も欲しい、２人だけでは緊張もするからと申し出たところ、その男の方は「自分は人の中に出ると緊張するから」と却下されたそうです。
彼女にしてみれば結婚を本気で望んでいたから、１対１ではないところで相手のひととなりを知り、好きになれるものならりたいと思ったのでしょうね。
結局彼女の申し出は受け入れられず、ある日のデートの際、「あなたのことがまだわからないからやはり緊張してまう」と言う彼女に、少々入ったお酒のせいか「一度セックスしてみればわかる」と言ったそうです。
･･･そのあと彼女はその方と会う事はありませんでした。
その３
これも数年ほど前、不正出血のため極度の貧血で日常生活がままならず産婦人科に通った事がありました。
とても気さくなドクターで、言いにくいこともさっぱり言ってくれるので私は気に入っていました。
ホルモン治療で生理を止めようという方針が出た時だったでしょうか、まだこれから妊娠という事もあるかもしれないからとドクターがおっしゃるので、「先生、私独り者ですし、そんな事はまずありませんよー」と言うと、「でも女性だってチャンスがあればそのような関係を持ちたいと思うでしょ」とあたりまえのようにおっしゃるではありませんか。
今の若い子ならともかく、そんな簡単にいたしたいとは思いませんよ女は。 惚れなかったら無理です！とはとても言えなかったけれど･･･
今思うと女性の身体や機能を熟知されてる産婦人科医でも女心は知らないのだなぁと、男と女の違いをあらためて知る今日このごろです。
いちばん欲しい感情は？
誰もが、愛情不足
ワタクシさんの記事にトラックバックさせていただきました。
今、あなたが一番ほしい感情はなんですか？
“楽しい”ですか？
“嬉しい”ですか？
“寂しい”ですか？．．．．これはちょっとないでしょうか。
“悲しい”ですか？
私には経験ありませんが最愛の人を失ったりしてあまりのショックに泣く事もできなかったり、悩みが煮詰まってしまった時などは「悲しい」感情をちゃんと出させてあげる事が必要な時もありそうです。
涙（水）は禊ぎですしね。
“悔しい”ですか？
この感情を、自分を大きく飛躍させるモーメントにして上手に成長していく人もいますもんね。
私は“嬉しい”感情が欲しい。
楽しい事は、ありがたいことにシングル女にもいっぱいあります。
仕事は行先不安ですが、何とかなる！ってどこかで思っているみたいです。
でもね、心が震えるくらいに嬉しい事は、
私が愛している人に愛される（子供を除く！）事なんです。
最近無いですね。
恋愛渇望症・愛されたい症候群の私ってところでしょうね。
昨年から今年にかけ、日本をはじめ世界で起きた不幸な出来事に遭っている方にはなんて不謹慎な私でしょう。
ワタクシさんと大違いです。
ワタクシさんの記事にトラックバックさせていただきました。
今、あなたが一番ほしい感情はなんですか？
“楽しい”ですか？
“嬉しい”ですか？
“寂しい”ですか？．．．．これはちょっとないでしょうか。
“悲しい”ですか？
私には経験ありませんが最愛の人を失ったりしてあまりのショックに泣く事もできなかったり、悩みが煮詰まってしまった時などは「悲しい」感情をちゃんと出させてあげる事が必要な時もありそうです。
涙（水）は禊ぎですしね。
“悔しい”ですか？
この感情を、自分を大きく飛躍させるモーメントにして上手に成長していく人もいますもんね。
私は“嬉しい”感情が欲しい。
楽しい事は、ありがたいことにシングル女にもいっぱいあります。
仕事は行先不安ですが、何とかなる！ってどこかで思っているみたいです。
でもね、心が震えるくらいに嬉しい事は、
私が愛している人に愛される（子供を除く！）事なんです。
最近無いですね。
恋愛渇望症・愛されたい症候群の私ってところでしょうね。
昨年から今年にかけ、日本をはじめ世界で起きた不幸な出来事に遭っている方にはなんて不謹慎な私でしょう。
ワタクシさんと大違いです。
足の四角い男とはＳＥＸできない？
笑いました、大笑いです。
あるギャルズナイトの時（と言ってもみんな45から50代ですみません）友人が、
「足の四角い男とは結婚したくないと思っていたのに、実はね、夫がそうだったのー。
娘の足も全く同じで、友達に○○チャンの足、いつもパー（じゃんけんの）してるね！と言われちゃうんだから」と。
そして、夜の営みの際、
「私は足の四角い男とＳＥＸしてるんだなーと思っちゃうのー。」
とちょっと自嘲気味に言うから、また大笑い。
「それってＳＥＸするのに何か不都合でもあるの？」
と笑いながらの私たちの問いに、
「無いけどー、でもねー．．．」
と彼女もまた大笑いしながら困ったように答えるから、またまた大爆笑。
おばさんたちの会話ってこわいですね・・・ミモフタモナイ感じが！！（笑）
◇ ◇
私たちもあるのだろうか？コレだけはかんべんしてみたいな事。
で、よくよく考えてみたらあるんですねー。
私は唇の色が濃くクッキリしている人がどうもダメみたいです。
有名人で言えば鶴田真由さん、ユースケ・サンタマリアさんとか、浜ちゃんとか。
キャラクターは決して嫌いではないのに･･･ダメなんですよねー、ごめんなさい。
（って、向こうがゴメン！と言いますよね～）
もう一人の友人は口がキタナイ人（たぶん歯並びなどのせい）がダメなんだそうです。
そのまた友人は歯が抜けている人を見ると、そこばかりに目が行って恋愛どころではなくなるそうです。
おかしいですねー、他人にはどうでも良いことでも、自分は気になってしまう事のそれぞれの違い。
◇ ◇
最近“わかり合う”という事は（あまり思い入れをもちたくない言葉なのであえて使うならばですが）
一緒だとか同感する事柄をみつけるのと同じくらい、たがいの違いを発見して認める事が大事なのではと思ったりします。
違うからおもしろかったり楽しかったり．．．って、そんな風に思いつつ生きてみたいな～。
ところでみなさんもありますか？これだけはダメなのーって事。
会社の新年会で、今日はちょっと二日酔いの私です。
あるギャルズナイトの時（と言ってもみんな45から50代ですみません）友人が、
「足の四角い男とは結婚したくないと思っていたのに、実はね、夫がそうだったのー。
娘の足も全く同じで、友達に○○チャンの足、いつもパー（じゃんけんの）してるね！と言われちゃうんだから」と。
そして、夜の営みの際、
「私は足の四角い男とＳＥＸしてるんだなーと思っちゃうのー。」
とちょっと自嘲気味に言うから、また大笑い。
「それってＳＥＸするのに何か不都合でもあるの？」
と笑いながらの私たちの問いに、
「無いけどー、でもねー．．．」
と彼女もまた大笑いしながら困ったように答えるから、またまた大爆笑。
おばさんたちの会話ってこわいですね・・・ミモフタモナイ感じが！！（笑）
◇ ◇
私たちもあるのだろうか？コレだけはかんべんしてみたいな事。
で、よくよく考えてみたらあるんですねー。
私は唇の色が濃くクッキリしている人がどうもダメみたいです。
有名人で言えば鶴田真由さん、ユースケ・サンタマリアさんとか、浜ちゃんとか。
キャラクターは決して嫌いではないのに･･･ダメなんですよねー、ごめんなさい。
（って、向こうがゴメン！と言いますよね～）
もう一人の友人は口がキタナイ人（たぶん歯並びなどのせい）がダメなんだそうです。
そのまた友人は歯が抜けている人を見ると、そこばかりに目が行って恋愛どころではなくなるそうです。
おかしいですねー、他人にはどうでも良いことでも、自分は気になってしまう事のそれぞれの違い。
◇ ◇
最近“わかり合う”という事は（あまり思い入れをもちたくない言葉なのであえて使うならばですが）
一緒だとか同感する事柄をみつけるのと同じくらい、たがいの違いを発見して認める事が大事なのではと思ったりします。
違うからおもしろかったり楽しかったり．．．って、そんな風に思いつつ生きてみたいな～。
ところでみなさんもありますか？これだけはダメなのーって事。
会社の新年会で、今日はちょっと二日酔いの私です。
コエンザイムＱ体験報告
とうとう、１ヶ月がたってしまいました。
結果および感想は？
ウ～ン、まだなんとも言えません、のです。
本日、次の２か月分を手に入れるべく手続きをしたところです。
どうなんでしょうねー？
どなたか、効き目ありだよって力強いコメントいただけないでしょうか。
実はこのブログ、自分のもうひとつのものと統合を考えていたため
しばらく更新せずにいましたが、
こちらはこちらのテーマで続けようと本日、再決心しました。
更新はボチボチと思いますがよろしく。
結果および感想は？
ウ～ン、まだなんとも言えません、のです。
本日、次の２か月分を手に入れるべく手続きをしたところです。
どうなんでしょうねー？
どなたか、効き目ありだよって力強いコメントいただけないでしょうか。
実はこのブログ、自分のもうひとつのものと統合を考えていたため
しばらく更新せずにいましたが、
こちらはこちらのテーマで続けようと本日、再決心しました。
更新はボチボチと思いますがよろしく。
言葉は魔法
今では信じられないが、おそらく小学校３年の頃だったと思う。
学校の図書館に入りびたりで本を読んでいた 頃、印象に残った本、『少女パレアナ（Pollyanna）』エレナ・ホグマン・ポーター著。
多分今よりすっと純粋だったのでしょう。
「喜びのゲーム」でけなげに生きていく少女に感銘を受けたものでした。
突然思い出したわけは次のような会話がラジオから聞こえてきたから・・・
「ありがとう」と言っていれば自分にとって「ありがとう」と思われることが実現する。だからプラスの言葉をいっぱい使おう。
「やらなければ」ではなく、「これをやりたい」と言ってやってしまおう。
自分の行動にポジティブな言葉を与えてあげた方が、プラスの結果がついてくるものだ。などなど．．．．。
ゲストがどなただったか、聞き忘れましたが「そうなんだよなー」とあらためて思いました。
言葉は魔法です。
プラスの言葉で自分に魔法をかけようよ。
「私はきれい」
「私は若い」
「私は魅力的」
「私は金持ち」 ちょっと無理があるか．．．．．
コエンザイムＱ体験報告 １w現在 ： まだ変化はなし
学校の図書館に入りびたりで本を読んでいた 頃、印象に残った本、『少女パレアナ（Pollyanna）』エレナ・ホグマン・ポーター著。
多分今よりすっと純粋だったのでしょう。
「喜びのゲーム」でけなげに生きていく少女に感銘を受けたものでした。
突然思い出したわけは次のような会話がラジオから聞こえてきたから・・・
「ありがとう」と言っていれば自分にとって「ありがとう」と思われることが実現する。だからプラスの言葉をいっぱい使おう。
「やらなければ」ではなく、「これをやりたい」と言ってやってしまおう。
自分の行動にポジティブな言葉を与えてあげた方が、プラスの結果がついてくるものだ。などなど．．．．。
ゲストがどなただったか、聞き忘れましたが「そうなんだよなー」とあらためて思いました。
言葉は魔法です。
プラスの言葉で自分に魔法をかけようよ。
「私はきれい」
「私は若い」
「私は魅力的」
「私は金持ち」 ちょっと無理があるか．．．．．
コエンザイムＱ体験報告 １w現在 ： まだ変化はなし
男と女
人は、人間として存在する以前に原則的には男であり女である
ということを知っているほうが、納得のいくことがある。
これは、私が近頃気が付いた事。
そして追々、書いていきたいテーマのひとつです。
どなたか、同じように思っている方
あるいは異見のある方、いっしょにさぐってみませんか？
今日のところは．．．．．ここまで。
ということを知っているほうが、納得のいくことがある。
これは、私が近頃気が付いた事。
そして追々、書いていきたいテーマのひとつです。
どなたか、同じように思っている方
あるいは異見のある方、いっしょにさぐってみませんか？
今日のところは．．．．．ここまで。
コエンザイムって効く？･･･がんばるその3
とうとう私も買いましたー。コエンザイムです。
いろいろある中で、私の場合コラーゲンも気になっていたので、
資生堂のコエンザイムQ10ＡＡ+ＨＡを選びました。
コエンザイムにコラーゲン（魚由来）大豆イソフラボン配合というものです。
1箱60粒入り ￥4,410（税込み）
1日2粒づつということですから、これで1か月分ですね。
12/4から、はじめました。さぁどうなるでしょう。
これもまた、80才の母と一緒に実験です。
糖尿病にも効くという話をどこかで読んだので、それを期待しての挑戦です。
ある程度飲み続けなくてはこういうものって効果はわからないでしょうから、がんばって続けてみます。
効果が感じられたら報告します。
効果があらわれなくても（あって欲しくなーい）1ヵ月後には報告します。
突然ですがブログをつくった訳No2
アクセスアップ対策！
前回の つづきです。
サイトビギナー定番の悩み－アクセスが無いよー。
そこで、3つのホームページ無料宣伝サービスに登録した。
1.Site-Turns
2.Click・de・Show
3.ダメもとアクセスアップ
もちろんアクセスはそれ以前よりあがった。
当然だ、3つとも、少しづつちがいはあるものの、
自分のサイトを見てもらうかわりに会員のサイトを見るという仕組みだから。
でも所詮会員同士の閲覧、本当に見てもらいたい人に見てもらっている感じはしない。
これもダメかー。
でも、ダメもとの会員さんが、訪問してくれて、さびしい掲示板にがんばれ書込みなどしてくれて、ちょっとうれしい事もあったことはつけ加えなければ･･･
ところが、なしのつぶての某検索エンジンの“ページとの一致”にひっかかるようになった。
アクセスアップサービスのおかげで、一時的にアクセス数が上がったため？
これはひとつの成果かもしれない。
しかし、自分のサイトが固有名詞でヒットしただけで何でこんなにうれしいんだろう。
知り合いに言わせれば「電話帳に自分の名前があったからって喜べる？」って程度のことなのに。ね。
だって、今までが長かったから･･･
ネットで得する情報サイト準備中
私の今のサイトと、ネット収入系の広告では、
テーマが離れすぎていて、広告収入は見込めないかもしれない。
だとしたら、素直にネットで得する情報サイトの紹介をしよう。
また、サイトをつくらなくっちゃ！ふー。
ところが、お小遣い系のサイトはネット上にあまりにたくさんある。
本当に良い情報を提供していなければ、アフェリエイト広告収入もありえないゾ。
･････ 先が遠い。
ブログ先行で
グズグズしているうちに、時はあまりに早く流れていく。
そうだ、まずブログをはじめよう。
ところが、情報を紹介するにも、納得できなければすすめられない性格なので･･･自分でも要領が悪いなぁと思いつつ11.29の記事“コラーゲンって効く？” のような事になっている訳です。
まるでミイラとりがミイラ！状態。（笑）
前回の つづきです。
サイトビギナー定番の悩み－アクセスが無いよー。
そこで、3つのホームページ無料宣伝サービスに登録した。
1.Site-Turns
2.Click・de・Show
3.ダメもとアクセスアップ
もちろんアクセスはそれ以前よりあがった。
当然だ、3つとも、少しづつちがいはあるものの、
自分のサイトを見てもらうかわりに会員のサイトを見るという仕組みだから。
でも所詮会員同士の閲覧、本当に見てもらいたい人に見てもらっている感じはしない。
これもダメかー。
でも、ダメもとの会員さんが、訪問してくれて、さびしい掲示板にがんばれ書込みなどしてくれて、ちょっとうれしい事もあったことはつけ加えなければ･･･
ところが、なしのつぶての某検索エンジンの“ページとの一致”にひっかかるようになった。
アクセスアップサービスのおかげで、一時的にアクセス数が上がったため？
これはひとつの成果かもしれない。
しかし、自分のサイトが固有名詞でヒットしただけで何でこんなにうれしいんだろう。
知り合いに言わせれば「電話帳に自分の名前があったからって喜べる？」って程度のことなのに。ね。
だって、今までが長かったから･･･
ネットで得する情報サイト準備中
私の今のサイトと、ネット収入系の広告では、
テーマが離れすぎていて、広告収入は見込めないかもしれない。
だとしたら、素直にネットで得する情報サイトの紹介をしよう。
また、サイトをつくらなくっちゃ！ふー。
ところが、お小遣い系のサイトはネット上にあまりにたくさんある。
本当に良い情報を提供していなければ、アフェリエイト広告収入もありえないゾ。
･････ 先が遠い。
ブログ先行で
グズグズしているうちに、時はあまりに早く流れていく。
そうだ、まずブログをはじめよう。
ところが、情報を紹介するにも、納得できなければすすめられない性格なので･･･自分でも要領が悪いなぁと思いつつ11.29の記事“コラーゲンって効く？” のような事になっている訳です。
まるでミイラとりがミイラ！状態。（笑）
突然ですがブログをつくった訳
ネットって儲かる？らしい
こんな気持で今年の初めから取り組んだ･･･
ホームページをつくってアフェリエイト収入を得る!!
本業がこの不景気で先行き不安
･･･少しでも収入を上げることを考えなくては･･･
モトが取れなくても、自分の勉強にはなるはずだし
世の中やってみなくてはわからない事はいっぱいある。
やらないよりやったことでの成果はあるはずと･･･
ホームページをつくる
自分の力では、公開するまでなんと、6ヶ月かかった。
自分では、がんばったから愛着もあるし、自分なりの評価もある（自己満足）
ところが、検索エンジンにいくら登録申請しても、なしのつぶて状態。
そして4ヶ月、その途中には掲示板もつけてみたが書き込み1件。
当然といえばあまりにも当然。
私のサイトはその存在を身内以外の誰も知らないからだ。
大海の中の小船、もとい木の葉だね。
一度は、固有名詞でならinfoseekとgooglにひっかかった。
そのうちgooglはいつのまにか消えた…..
アフェリエイトプログラムに参加
最初ぺたぺたと広告を張りまくったけど、
所詮、自分の作ったサイトテーマとピッタリの広告主は無いし
サイトが知られなくては意味ないじゃーん。
ポイント系サービスに登録
自分でもアフェリエイトで紹介すべき内容を把握しなくてはと
手当たりしだいに登録。
メール系・懸賞系・アンケート系・参加型サイト･･･
70件程登録したけど よくて月に2000円ってとこ？
続ければもう少しいくかもしれないけど、これって時給換算したら得って言えるのかなー。
女性的感覚では、得られないより得られることはプラスなんだから得！得！
だって、30円くらいの差でも安いスーパーに行きますもん、私。
（つづく）
こんな気持で今年の初めから取り組んだ･･･
ホームページをつくってアフェリエイト収入を得る!!
本業がこの不景気で先行き不安
･･･少しでも収入を上げることを考えなくては･･･
モトが取れなくても、自分の勉強にはなるはずだし
世の中やってみなくてはわからない事はいっぱいある。
やらないよりやったことでの成果はあるはずと･･･
ホームページをつくる
自分の力では、公開するまでなんと、6ヶ月かかった。
自分では、がんばったから愛着もあるし、自分なりの評価もある（自己満足）
ところが、検索エンジンにいくら登録申請しても、なしのつぶて状態。
そして4ヶ月、その途中には掲示板もつけてみたが書き込み1件。
当然といえばあまりにも当然。
私のサイトはその存在を身内以外の誰も知らないからだ。
大海の中の小船、もとい木の葉だね。
一度は、固有名詞でならinfoseekとgooglにひっかかった。
そのうちgooglはいつのまにか消えた…..
アフェリエイトプログラムに参加
最初ぺたぺたと広告を張りまくったけど、
所詮、自分の作ったサイトテーマとピッタリの広告主は無いし
サイトが知られなくては意味ないじゃーん。
ポイント系サービスに登録
自分でもアフェリエイトで紹介すべき内容を把握しなくてはと
手当たりしだいに登録。
メール系・懸賞系・アンケート系・参加型サイト･･･
70件程登録したけど よくて月に2000円ってとこ？
続ければもう少しいくかもしれないけど、これって時給換算したら得って言えるのかなー。
女性的感覚では、得られないより得られることはプラスなんだから得！得！
だって、30円くらいの差でも安いスーパーに行きますもん、私。
（つづく）
骨とコラーゲン
コラーゲンって?
初めて知りました。
骨の重さの30％はコラーゲンで、骨の他にも、体内の繊維や膜などの組織を形成している
とても重要なものだったんですね。(無知でした)
昨日、トイレの書棚にある新書「筋肉はなぜ動く」という本の目次を
なにげなくパラパラとめくっていたら、「コラーゲン」という言葉が目に入ってきたではありませんか。
思わず「骨とコラーゲン」の単元を一気に読んでしまいました。
わかった事
1. 骨の主成分であるということ
骨を10％の硝酸液にひと晩浸しておくと、ブヨブヨした骨が残る。
これが、カルシウム塩が溶けたあとのコラーゲンだという話、 へーそうなんだ。
2. 骨の表面は骨膜があり、これもコラーゲン繊維
骨膜には栄養分を補給する血管が通っていて
中にある骨細胞がその栄養補給で新しい骨をつくるんだそうです。
･･･だとすると、骨粗しょう症などの予防にもコラーゲンはいいのかも。
3. 関節の外側はコラーゲンの繊維束
コラーゲンの老化で関節痛などもありって事？
4. 筋肉を包む筋膜もコラーゲン繊維
5. 人間の体内のたんぱく質の1/3はコラーゲンだという事
老化でコラーゲンは？
では、そんなにあるはずなのに歳を重ねると、なぜ、たるみやシワができるのか？
そして、コラーゲンを摂ることで、どんな効果が期待されるんだろう？
こちらは、サイトで探してみました。
老化とコラーゲン コラーゲンねっとのページ
コラーゲンの役割 ニッピコラーゲンのページ
結局、コラーゲンが古くなると、新陳代謝が衰え、弾力性がなくなり繊維にひずみが生まれるんですねー。
たとえば皮膚だと、真皮の70％がコラーゲンだから
皮膚組織が萎縮してしわになったり、保水能力が落ちてカサカサ肌になるのかー。
やっぱり、コラーゲンは必須でした。
摂取方法
ただし、コラーゲンを注入するか、塗るか、飲食するか
そのおすすめ方法は、立場によって異なるようです。
クリニックでは、飲んで胃から吸収され、血液を通って皮膚に行き、真皮層になりうるか？
または肌に塗ったからといって水溶性のコラーゲンが皮膚を浸透するか？という所もありました。
でも、保湿効果は期待できるので効果なしではないとの事。
どんな事にもいろいろな考え方があるわけですから
自分が良いと実感できる方法でいいんでしょうね。
いろいろと、試してみるぞー。
ブログでも、みなさんが情報を載せてますね。
化粧品やサプリメントからだけではなく、食品の中から摂るというやり方が紹介されていました。
その名も「王様のだし」！
これもやってみたいですねー。
↑↑↑ブログ超ビギナーなので、トラックバックがまだわからない．．．（涙）
初めて知りました。
骨の重さの30％はコラーゲンで、骨の他にも、体内の繊維や膜などの組織を形成している
とても重要なものだったんですね。(無知でした)
昨日、トイレの書棚にある新書「筋肉はなぜ動く」という本の目次を
なにげなくパラパラとめくっていたら、「コラーゲン」という言葉が目に入ってきたではありませんか。
思わず「骨とコラーゲン」の単元を一気に読んでしまいました。
わかった事
1. 骨の主成分であるということ
骨を10％の硝酸液にひと晩浸しておくと、ブヨブヨした骨が残る。
これが、カルシウム塩が溶けたあとのコラーゲンだという話、 へーそうなんだ。
2. 骨の表面は骨膜があり、これもコラーゲン繊維
骨膜には栄養分を補給する血管が通っていて
中にある骨細胞がその栄養補給で新しい骨をつくるんだそうです。
･･･だとすると、骨粗しょう症などの予防にもコラーゲンはいいのかも。
3. 関節の外側はコラーゲンの繊維束
コラーゲンの老化で関節痛などもありって事？
4. 筋肉を包む筋膜もコラーゲン繊維
5. 人間の体内のたんぱく質の1/3はコラーゲンだという事
老化でコラーゲンは？
では、そんなにあるはずなのに歳を重ねると、なぜ、たるみやシワができるのか？
そして、コラーゲンを摂ることで、どんな効果が期待されるんだろう？
こちらは、サイトで探してみました。
老化とコラーゲン コラーゲンねっとのページ
コラーゲンの役割 ニッピコラーゲンのページ
結局、コラーゲンが古くなると、新陳代謝が衰え、弾力性がなくなり繊維にひずみが生まれるんですねー。
たとえば皮膚だと、真皮の70％がコラーゲンだから
皮膚組織が萎縮してしわになったり、保水能力が落ちてカサカサ肌になるのかー。
やっぱり、コラーゲンは必須でした。
摂取方法
ただし、コラーゲンを注入するか、塗るか、飲食するか
そのおすすめ方法は、立場によって異なるようです。
クリニックでは、飲んで胃から吸収され、血液を通って皮膚に行き、真皮層になりうるか？
または肌に塗ったからといって水溶性のコラーゲンが皮膚を浸透するか？という所もありました。
でも、保湿効果は期待できるので効果なしではないとの事。
どんな事にもいろいろな考え方があるわけですから
自分が良いと実感できる方法でいいんでしょうね。
いろいろと、試してみるぞー。
ブログでも、みなさんが情報を載せてますね。
化粧品やサプリメントからだけではなく、食品の中から摂るというやり方が紹介されていました。
その名も「王様のだし」！
これもやってみたいですねー。
↑↑↑ブログ超ビギナーなので、トラックバックがまだわからない．．．（涙）