大阪市都島区・京橋・アロマリフレクソロジー
こころとからだをゆるめる暮らし♡
幸せライフサロン＊Putia＊(プティア)
朝長智子です
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今日ね
瞑想メンバーさんからのメッセージで
ってもらったんです♡
他のメンバーさんもありがとう〜〜♡
『ポジティブ思考は、いいことを引き寄せる♡』
これは、エネルギー的にほんとです♪♪
私的には
今は、引き寄せる、というよりは
引き寄ってくるから
『自分で創り出す♡』
なんとでも創り出せる、という感じで
捉えています♪♪
さて♪
『いいこと』ってどんなこと？
と聞かれたら、なんて答えますか？
楽しいこと♡
嬉しいこと♡
良かったこと♡
ツイてたこと♡
面白かったこと♡
ミラクルだったこと♡
…
いっぱいありますね♪♪
これを大切に感じるってもう、基本！！
にしてます。
めっちゃ大事やと思ってます
言ってる本人が、全力で感じることって
相手にも、すごーく伝わる♡
子供とかわかりやすいですよね、アレです。
でも
ちょっとでも全力じゃなかったら
伝わらなかったり
本人もなんかモヤモヤすることも。
それは
その時だったり、
後からだったり。
そういう時って
「ちょっと我慢してた時。」
無理にポジティブに思おうとすることも、
我慢してる気持ちがあるのに
ポジティブになろうとしてるから
ある意味、我慢、ですよね
でね
話は戻って
『いいこと』って
さっき書いたようなポジティブと言われる
気持ちは基本ですが
怒ったり⤵︎
悲しくなったり⤵︎
ムカついたり⤵︎
ヘコんだり⤵︎
傷ついたり⤵︎
…
っていう
ネガティヴと言われるようなこの気持ちたちも
『いいこと』なんです♪
え？？？かもですよね〜。
今はすぐわからなくても大丈夫です
そのうち、わかるタイミングが来るのでね♪♪
気持ち、って
ガスコンロの火、みたいなもので
すぐ、ボッ！！って沸きませんか？？
嬉しい！も
ムカつく！も
気持ちは真逆だけど
おんなじように、ボッ！！って沸くよね
だからね
さっきと同じ。
このネガティヴと言われる気持ちを感じるのも
すごーーーく大事、なんです
感じる？って？
「感じる」は、瞬間的に沸くので
即、言葉にしてあげる。
嬉しい！って思ってすぐ言った時に
スーーーーッと気持ちよくなるように
ムカつく！って思ってすぐ言ったら
スーーーーッってなるんです
だから『お知らせ♪』は大事って
言ってます♪
私にとっては、今は
ポジティブと言われる言葉も
ネガティヴと言われる言葉も
どっちもマル◎なので
どっちも出すことが『いいこと』に
繋がっていくんです♪
だからいつも
私の気持ちを知るために
めっちゃ自分に集中してます！
コロコロ気持ちが変わるから（笑）
さっきのメンバーさんからのメッセージは
私のミラクル旅話（笑）を
聞いてもらった後に頂いたんですけど
ミラクルは後付け。オマケなんです♡
メンバーさんにも話したんですが
結果、旅が楽しいだらけだったのは
私が
『小さな我慢をしないこと♪』
『その都度心地良さを感じること♪』
を意識していたんです♡
この意識は
旅の時に限らず
日常でも意識してます♡
だから
日常もどれだけでも楽しくできるし
つまらなくもできるし、不穏も創れます
↑つまらないと不穏は好みじゃないが（笑）楽しいが好き♡
どれを創りたいか
そのために
『心地良さを知る』って
めーちゃめちゃ大事♪♪
みんな知ってるものなんだけど
忘れてるだけ、です
そんな
「自分の心地良さ」をたくさん思い出す場所なんです♡♡
私ね、
嬉しい〜とか
全然言えない人だったのに
知ってる人は知ってると思うけど
今は言いまくってる人です（笑）
その方が
楽しい毎日だな〜〜♡と、
またそこで嬉しくなるので（笑）
楽しんでるんです（笑）
こんな私と楽しみたい人は
ぜひどこかで（笑）ご一緒しましょ〜ね♪♪
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