子豚のダイエット



起床　6時

体重　65.2kg




朝食　7時



スクランブルエッグ
ソーセージ・ベーコン
肉野菜炒め
きゅうり





昼食　11時30分



ココスにて

おろしチキンステーキ

&

白身魚フライランチ


サーモンのカクテルサラダ





夕食　17時すぎ





サラダ

ドリンクバー

トッピングアイス


からあげ





ゆみたんのmy Pick