昨日の夜ごはん。。。

でーーーっかい、アジの開きがメインのような「ゴーヤチャンプル定食」

１枚３００円だけど・・

肉厚たっぷり、普通の１．５倍以上の大きさはある、

大好きな干物屋さんの開き。。。

しじみの味噌汁。。。

トマト、　しいたけ焼き。。。

SPUMの代わりにポークビッツの"ゴーヤチャンプル"

ゴーヤの苦味が恋しくて作ったはずなのに、

塩もみしすぎたのか？もともと苦味の弱いゴーヤちゃんだったのか・・？

がっかりなくらい普通の野菜炒めなお味でした・・

今度はもっと厚く切って、塩もみも控えめにしよっと。

（塩もみした後、時間を置いてちゃったのも原因だなぁ・・）

妊娠中後期は、「ブドウ糖」が必要！って書いてあったので、ごはん粒も控えず食べました。

ごはん好きの私ですが、体重を気にして控えていたので、

久しぶりの丸々お茶碗１杯のごはん大満足でした

和食はいいね～心もお腹も落ち着く

ごちそうさまでした

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