◆ヨガ＆ベリーダンス1日体験ワークショップ
*7/4(日) 11:00-13:00
*高円寺 grand bleu studio
*参加費 2000円
*お申し込み受付中。定員になり次第〆切。お早めにどうぞ。
◆7月のヨガ総合クラス
準備運動～アーサナ（ヨガポーズ）～呼吸法～瞑想法を効率よく行います。
◇経堂南地区会館大広間
（小田急線千歳船橋南口から大通りを左へ10分。右側 -城山通り, ライフストアと経堂五丁目交差点の間- ）
*7/7(水) 19:30-20:30
◇経堂地区会館
（小田急線経堂駅北口へ出て工事中の塀の向こうの通りを左へ。3本目の四つ角を右折して５０ｍ。左側。駅7分。）
*7/14(水) 19:30-20:30 大広間
*7/30(金) 13:30-14:30, 15:00-16:00 第一会議室 (マットをご用意下さい.)
◇北沢地区会館
（小田急線東北沢駅北口へ出てコンビニの角を左折。2本目の角を左折。左側。
駅3分。公園前。）
*7/21（水） 19:30-20:30
【参加費】
*各クラス共通：1時間1000円
*グループ割引：3人以上のグループ参加でお一人900円
*回数券（1年有効）：5回4500円
◇池袋ダンスカルチャークラブ (03-3980-5389)
http://www.ikebukurodancecenter.com/culture/index.html#004
* 毎週水曜日 1:00-2:00, 2:10-3:10
* 各月最終水曜日 2:10-3:10 呼吸法
* 体験あり（有料）
* ビジター 1回2000円
◆お申し込みはこちらまでどうぞ！
ヨーガグループ・スーリヤ
岡島のぞみ
n.y-surya@t.vodafone.ne.jp
dakini@u01.gate01.ccom