今日は朝一からジュース作り♪
材料が同じってことは、たいがい同じような写真になるわけで。。
なんとなく角度を変えて撮って見る。
「私はオレンジでもみかんでもありません いよかんです」
いつものスーパーに行くと、フルーツの棚に [ポンカン] [いよかん] [デコポン] みたいな感じで並んでる。
私には特に違いが分からない。。
まぁデコポンは、僕はデコポンです！！って形はしてるけどねｗ
で、同じ値段で並ばれた日にゃあ、彼らの前で目をあっちやこっちへ動かして
しばらく悩んだあげく、とりあえず綺麗なのを手に取ってみる。
リンゴ２つ切ったんだけど、この量にニンジン1本て変かな・・・と思い
もう1本追加。
結局大量のジュースが出来あがり。
↑これ×3杯分。
私もゆっくり飲めばいいものの、おいしいから一気に飲み過ぎて
朝からお腹いっぱい
自然とプチ断食になってるｗ わーいｗ
いつもジュース飲む時に使ってるフランフランのコップ。
黒と白を持ってるんだけど、白だけが何故か柄が剥げるのだ
もうプチ断食はやってませんが、
ジューサーでのジュース作りはぼちぼちやってまつ
美味しい！美味しすぎるー！
後ろに写ってるのは残骸 
ﾎﾟﾃﾁﾝ
昔、コラーゲン10000のドリンクタイプを買いまくり
飲みまくっていたのですが、、、
美味しく飲めるピーチ味！コラーゲン10000+ビタミンC1000ドリンクタイプ (200ml)×6本
去年の夏、プチ断食と同時期にドラッグストアをうろうろしていて、こちらを発見
お一人様3個限り！滅多にないプライス！ロッテコラーゲン10000パウダー缶200gが超激安！
粉末タイプｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
さっそく購入～
色んな飲み方を試してみて、一番おいしく飲めるのが
お水
sunkistレモン果汁100%
これ！！特に暑い夏場は、こればっかり飲んでました！！
レモン果汁入れることで爽やかだし、ずっと飲んでても飽きない～～
冬はあんまり飲んでなかったけど、お湯＋コラーゲン10000＋レモン果汁ってな感じで飲むこともありました。
効果のほどは、、、
毎日飲んでた夏場はやっぱりお肌ぷるぷるでしたよ
化粧ノリが全然違うかったのは確か。
そういや思い出したけど、これ毎日飲んでた時に行きつけのワインバーへ行ったら
初めて会った人に「何歳？若っお肌ぷるぷる」って言われたんだった
最近サボってたけどまたやろう～
2009年9月15日のお話♪
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プチ断食終わってから体重はかってませんでしたｗ
昨日実家で体重はかったら、20歳頃の体重になってました
厳密に言うと、47kg⇒44.5kgになった
うふふ
さすがニンジン＆りんごジュース
めっちゃ履くの大変やったデニムがするっと入るこの快感
最近サボってたけど昨日ジャスコでガッツリりんごとニンジン買ってきたから
また始めますわ
胃がかなり小さくなったみたいで、今までの半分ぐらいの食事量で
お腹いっぱい
間食も全然したいと思わなくなったよ
体調もすごぶる良好
これを聞いた友達が、早速スタイルプラスパワージューサーを購入ｗ
1日分の野菜やくだものをまるごとギュ～っ！【正規品】【送料無料】スタイルプラス パワージュ...
昔から結構肌荒れしてる子だったけど、1週間でかなり肌荒れが治ったって！！！
すごいｗ
高校生の時からずっとチョコラＢＢとか飲んでる子。
君に足りてなかったのがフレッシュジュースだったとはｗｗ
2009年9月6日のお話し♪
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土曜日の夜はいつも朝方4時～5時ぐらいに寝るんやけど、
昨日は2時ぐらいに就寝。
そして起きたのが昼の11時ｗｗｗｗｗ
ということなので、朝のジュースは抜きで
しかも昨日は晩御飯抜きでジュースに変更したので
お昼は、ジュース飛ばしてお蕎麦食べちゃいました
↑これ、ニラ玉蕎麦。山芋入り。
これがめちゃウマい。超簡単。旦那も絶賛。
今日でプチ断食1週間なわけですが、
すっぽんぽんで鏡の前に立ち、我思ふ
…明らかに痩せた
私が一番痩せにくい足も
実は結構間食もしてて、全然苦にならなかったプチ断食
これは続けるっきゃない
今日は間食せずに、小腹が空いたら、にんじんリンゴジュースを飲もうと思います
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＜間食＞
・にんじん２りんご１ジュース
ギリギリセ～フッ
＜夜＞
旦那が焼肉希望したので食べに行きました
私は野菜中心にしておきました
