足首の捻挫(Ankle Sprain)

昨晩、自宅で

足首を軽く捻ってしまい

軽い捻挫の様な症状になりました(ーー;)

一応寝る前に湿布をして

現在、やや痛みますが

普通に歩けています

注意しなければいけませんね・・・(;^_^A