リンパデトックスと骨格矯正 心のメンテナンスHAKKO-ハッコ-です。

一言でストレスと言っても色々ありますよね。
仕事・緊張・人間関係・喫煙・不規則な生活・排気ガス・食生活の乱れ・食品添加物・電磁波・カフェイン。
カフェインは適量で😌飲む時間にも気をつけて。
睡眠の質を良くする為に14時までに飲み終えてくださいね。

#老後自立