フィットネス | すい臓ガンで教師しています

すい臓ガンで教師しています

2018年7月にすい臓ガンが見つかりました。2019年3月に14時間あまりの摘出手術成功。再発しないよう抗がん剤治療中。
抗がん剤の副作用やガンについてのあれこれ、日々の思いなど、多くの皆さんと共有できたら、とブログにしています。

昨日は、ほぼ一月ぶりに、フィットネスジムに行きました。抗がん剤が辛くて、なかなか行けず。


運動は軽めにしましたが、帰りは自宅まで歩いて5分が、、、つらい。

最後の登り坂で、挫折しそうでした。


ステイホームが続いていて、仕事に行かない日は、パソコンに向かうか、横になるかで動かない。

Netflixが入って、横になったままずっと見てる。

韓流ドラマ恐るべし(^^)


このままでは、歩けなくなりそうなので、運動続けます。筋肉ついたら、体重も増えるかな?

52キロ代から増えない。


今日は、6週間ぶりの病院。

腹痛がつらいと話したら、ロキソニンを出していただくことに。


お昼は予定のお店が閉まっていたので、沖縄そばのお店に。

ソーキの味は感じたけど、そばは分からない。微妙なら味覚障害が続いています。



あ、ドクターに、私語とを辞めようかと思っているというのを、話し忘れた。まだ、言わない方が良いかな。沖尚はリモート授業とか、進んでいるから安心だね、と言われたばかりだし。