どうも！！
ここ最近、疲労感がある今手です！
今週の土曜、日曜には
今年度初のトラックレースが
ありますね。
日々の練習で故障者や疲労を
ためてる者が何名か見受けられたのですが
出るからには自分自身、恥ない走りを
していきたいですね!!
そのためにも最低限の目標と
今後に結びつくようにきちっと目的を
持ってレースに臨んでいきましょう！！
先週は良い練習が積めてこれていたの
ですが、それと同時に課題が多く
見つかることもありました。
今はかなりの疲労を感じるので
これから調整していき、試合では
沖国陸上部に活気と元気を
届けられるような走りをして
いきます!!
とにかく今回の試合の目標は
5000、15分30切り!!
1500、4分07切り!!
まだまだ目標は小さいですが
これから段階をつけて
がんばろうと思います。
以上!!