いつも愚痴や体調不良の話ばかりなので
今回はポジティブブログを（笑）
今、私はダイエットをしています。
会社の先輩との会話の中で
「きっかけが見つからない」と
言った私に先輩は
「きっかけなんて要らないんだよ」
と
きっとそれを言い訳にしている私を
見抜いたのね（笑）
何かその言葉も胸に突き刺さり
その上、12月8日には
人間ドックの予約もして
12月30日にはライブ！！！
これはきっかけ以外の何物でもない
と
意外と軽く始めたダイエット！
携帯にはアプリも入れて
毎日体重と体脂肪率と食べた物と
運動を記入！
はっきり言って私のダイエットは
健康的ではないかもしれないので
秘密にしますが（笑）
始めてから1ヶ月と2週間！
10kg痩せました！
私はかなり太ってたから
こんなに減量できたけど
みなさんは無理ですよ？
だって太ってると言いながら
痩せてるもん（笑）
目標って大事だなと思いました。
私の目標は－何キロとかじゃなく
何キロまで続けるじゃなく
とりあえず人間ドックでA判定
ライブで飛び跳ねられるくらい軽く
今まで入らなかった洋服を着たい
着られる服じゃなく
着たい服を買いたいって
そんな目標を立てたんです！
だから合言葉は
マイペース
そんな感じです！
最近は少し体が軽くなり
まかろんを抱っこ散歩しても
息切れしませんよ～（笑）
しなもんに朝早く起こされても
すんなり起きられます！
もうちょっとこんな感じで
がんばってみますね！
お昼のお弁当も会社のお弁当をやめて
自分で作って持って行くのですが
それも楽しみに変えて
明日は何を持っていこうかと
考えるのも楽しみ
そして…
可愛いこの子達が
私の癒しになっています。
キャ～可愛い～♪
オアトガヨロシイヨウデ