”眠気覚まし”のツボ
皆様、こんばんは。
ゴールデンウィークに入り、
長い人は10連休なんて話も聞きます…
当院はGWなども関係なく、
”通常営業”しております。
さて、本日はそんな長期休暇の時期
家族サービスやレジャーのために、
遠出をし、長距離(時間)運転を
強いられている方たちに朗報です。
”眠気覚まし”に有効なツボ
そんなツボを紹介したいと思います。
”眠気覚まし”に大変有効なツボ。
このツボを押すと脳の神経が活性化し
頭がスッキリとします！
また、このツボは『脳の玄関』
とも云われている優れたツボで、
頭痛や高血圧をはじめ眼精疲労、
眩暈(めまい)、もの忘れなどにも
効果的だとも云われています。
風府(ふうふ)
このツボは背骨を真っ直ぐに
上へと突き抜けて止まる後頭部の
窪み(くぼみ)にあります。
このツボを片手で良いので、
後頭部を支えるようにしながら
親指で押し上げると効果的です。
2～3回ほど押してみて下さいね♪
睡眠不足や疲労などから睡魔に
襲われた時には是非このツボを押し、
眠気を吹き飛ばして下さいね‼︎
本日も当ブログを最後までお読み戴き
本当に有難うございました。
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