毎年オキシャンティでアーユルヴェーダ講座をしていただいている芦沢さゆり先生。今年は７月に恩納村にてリトリート形式で開催することになりました。
恩納村冨着ビーチが目の前の最高のロケーション、ベストシーズンでのリトリートWS「Sayuri’s Ayurveda☆JoyLife retreat」の詳細と、参加費用のお知らせです！
オキシャンティのFBページで告知を始めたのが数日前にもかかわらず、宿泊プランは満席になりました。現在島内から通いのプランのお申し込みを受け付けています。
Sayuri’s Ayurveda☆JoyLife retreat
日にち：７月５、６、７日
通いのプラン参加費用： 35,000円（お食事はつきません）
＊お問い合わせ・お申し込みはメールでお待ちしています。
okishanti@gmail.com
☆リトリート・メニュー☆
Day1: ７月５日(金)
14：00チェックイン
特製ウェルカムドリンクを飲みながら
本リトリートのショート説明会
サンセットタイム ビーチヨガ＋クリスタルボウル瞑想
夕ごはん
Day2: ７月６日(土)
7:00-8:30 アシュタンガヨガ ハーフプライマリー+α
沖縄食材を使ったスペシャルスムージーやグリーンボウルで朝ごはん
ランチまでフリータイム（SUPのオプション有）
ランチ ナミ特製プレート
14時から17時30分まで
アーユルヴェーダやヨガ、LIFEについて
座学+実習のクラス2本
ビーチを裸足で歩こ❤️アーシング瞑想
夜ごはん ベジBBQ
Day3: ７月７日(日)
朝
7:00-9:00
アシュタンガヨガ ハーフプライマリー＋α
リラックスストレッチ
朝ごはん
午前中解散
☆芦沢さゆり☆
2005年アシュタンガヨガとの衝撃的な出会いから現在まで日々練習を続けている。 ’06年にケンハラクマ氏によるIYCアシュタンガヨガTTを修了。以後ケンハラクマ氏に師事。 ’14年リザ・ロヴィッツ氏によるリストラティブヨガTT修了。 ヨガを続けていく中でライフスタイル、また生命そのものへの興味からAyurvedaと出会い、2013年よりTraditional Ayurveda Japan各種講座を修了し、講師としてまたトータルライフセラピストとしても活動範囲を広げている。 約20年続けてきた会社員経験と並行して活動してきたヨガ講師の経験からも現代人に必要な癒しのエッセンスを伝え、セルフヒーリングの重要性や、安堵感のあるセッションをライフワークとしている。
【活動拠点】studio Ripples（町田)コンセプトスタジオveda（表参道）、サーフショップCalifornia(藤沢）、udaya yoga studio(辻堂)、pal-ballclassic(鵠沼海岸) 、Island yoga(湘南T-SITE)他、企業への出張やプライベートセッションなど多岐に渡る。
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